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Snapdishの料理写真:オヤジ特製「豚肉と茄子のオイスターソース辛子炒め♪( ̄▽ ̄)」
オヤジ特製 豚肉と茄子のオイスターソース辛子炒め
ピーマンはウチのお庭で栽培したものですよ メッチャ豊作っす あ 左門じゃないよ ...
材料: 豚肉 茄子 ピーマン 玉ねぎ ニンニク プリッキーヌ 塩コシ...
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Snapdishの料理写真:椒麻汁作りました!
椒麻汁作りました
早い話しが山椒ソース これを伸ばして使います 肉でも魚貝でも最高 山椒のスースー...
材料: 葱の頭青い部分 生姜 中国山椒粒 赤 中国山椒粒 緑 中国山...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉とピーマンのナッツ炒め
鶏むね肉とピーマンのナッツ炒め
昨夜の晩ごはん 鶏むね肉とピーマンのナッツ炒めです 鶏むね肉は繊維をほぐして柔ら...
材料: 鶏むね肉 醤油 ごま油 片栗粉 ピーマン パプリカ 生しいた...
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Snapdishの料理写真:祝い鯛でリメイク鯛そぼろ🎍
祝い鯛でリメイク鯛そぼろ
皆様 明けましておめでとう御座います 大晦日に夫が知人から購入した祝い鯛 焼鯛 ...
材料: 焼鯛の身 出汁 焼鯛の頭と骨でとったもの 酒 砂糖 みりん ...
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Snapdishの料理写真:温玉で円やかな味♬チャプチェ
温玉で円やかな味 チャプチェ
こんにちは 何も食べたいものが思い浮かばない時ってありますよねぇ 食欲はあるのに...
材料: 豚肉 塩 胡椒 玉ねぎ 人参 ピーマン きくらげ 乾燥 春雨...
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Snapdishの料理写真:お野菜たっぷりフォー。オイスターがけ。
お野菜たっぷりフォー オイスターがけ
野菜たっぷりのフォーに オイスターソースをかけると 甘みが増して お子さんにぴっ...
材料: お湯 鶏ガラスープの素 お好きな野菜 パクチー オイスターソ...
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Snapdishの料理写真:とこぶしのオイスター煮
とこぶしのオイスター煮
徳之島の海の幸を柔らかくなるまで煮込みました ちょっと色濃いけど 味はそこまで濃...
材料: とこぶし オイスターソース 醤油 みりん ごま油
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Snapdishの料理写真:豚バラ大根😋
豚バラ大根
酒の肴にもよございます
材料: 大根 豚バラ肉 砂糖 醤油 オイスターソース 鷹の爪 お好み...
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Snapdishの料理写真:ヒレステーキ いちじくソース
ヒレステーキ いちじくソース
一昨日 信濃屋で買ったセールのオージービーフで ステーキ オージービーフ ヒレ ...
材料: 牛ヒレ オージー 塩 オリーブオイル いちじくソース いちじ...
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Snapdishの料理写真:レシピ公開🌳
胃腸に優しい✨ナスと牛肉のカレー

冷蔵庫にあるもので30分☺
ワンパンでできちゃうやや甘口の簡単カレー🍛

カレーは辛くて胃に悪そうなイメージがありますが、実は消化を促進してくれる作用があります。

今回は自律神経を整えむくみを解消してくれるナスと、鉄分豊富な牛肉を合わせました🐄🍆

冷蔵庫にあるものでアレンジしてみて下さい💫
レシピ公開 胃腸に優しい ナスと牛肉のカレー 冷蔵庫にあ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
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Snapdishの料理写真:イカとピーマンのオイスター炒め
イカとピーマンのオイスター炒め
我家の定番 お酒にもご飯にも ビールによく合うおつまみ おつまみ 焼く 炒め物 ...
材料: 合わせ調味料 醤油 オイスターソース 酒 砂糖
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Snapdishの料理写真:な~んちゃない普通のパン耳ラスク🍞
でもアーモンドミルクパウダーをまぶしてます♪
な んちゃない普通のパン耳ラスク でもアーモンドミルクパ...
余ってたアーモンドミルクパウダーを入れて焼いてみました
材料: パン耳 アーモンドミルクパウダー 水 グラニュー糖
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Snapdishの料理写真:豚肉と栗の海老辣醬炒め
豚肉と栗の海老辣醬炒め
地元の友達にもらった五色台の栗を冷凍しといたやつと 辛さとうま味の中に栗の甘みが...
材料: 豚肉切り落とし 酒 醤油 片栗粉 にんにく 生姜 白ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:栄養豊富、

種付きピーマン、たまご炒め👌グ〜です🙌🍻😾
栄養豊富 種付きピーマン たまご炒め グ です
ピーマンの種付き 繊維に沿った 切り方で 栄養価高い 溶き卵にマヨネーズを して...
材料: ピーマン 溶き卵 海塩 オイスターソース マヨネーズ
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