野菜が欠品で届かなかった時のー 残ってた乾物を消費するチャンス 乾物って 何かの...
材料: 切干大根 乾燥 カニ風味かまぼこ 長ねぎ 椎茸 三つ葉 卵 ...
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Lunch 種のライスバーガー弁当 牛焼肉ライスバーガー 豚玉ライスバーガー 鶏...
材料: ごはん ごま油 薄切り牛肉 玉ねぎ 輪切り 焼肉ダレ お好み...
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今日の相方のお昼ご飯 家に帰って来たので 作りました ブラックペッパーを多めに入...
材料: ご飯 鶏肉 冷凍えび 小 ミックスベジタブル コンソメ ウス...
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久しぶりにジャッキーの全身弁当q q 去年 10月15日 に投稿したジャッキーの...
材料: マルシンのハンバーグ 桜漬け しば漬け フリルレタス ミニア...
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こんばんは 昨日の鹿島とレアルの試合 面白かったですね 子供たちとワイワイめちゃ...
材料: 板チョコ 細かく砕く バター 細かくする 生クリーム 卵 砂...
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朝ごはんの一品 新鮮な小松菜などお野菜を入れたスキレットで作ったオムレツ 塩胡椒...
材料: 卵 牛乳 小松菜 とろけるチーズ ベーコン 玉ねぎ 塩 胡椒...
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カンタン酢買っちゃった 3 b b 野菜とさけるチーズも一緒に ミツカンさんのレ...
材料: パプリカ きゅうり にんじん さけるチーズ カンタン酢 ロー...
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カボチャとホウレンソウ真鱈ポテト ディルで北欧風にセルクル仕立てた 余り物で手抜...
材料: 真鱈 カボチャ メイクィーン 生クリーム 粒マスタード微量 ...
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注 カロリーに関しての数値は油揚げの湯抜きに関してのものです がんもどきのカロリ...
材料: がんもどき 小 海苔 めんつゆor醤油
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連日のご馳走で 素朴な味を体が求めてる 人 やっぱり煮物でしょ は 白いご飯とめ...
材料: こんにゃく 大根 醤油 砂糖 だしの素 ごま油 おかか 一味...
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ぶよぶよになった卵が 感触がめっちゃ気持ちいぃ この 卵酢を大さじ3杯ぐらい 毎...
材料: 卵 酢 卵酢ドレッシング用に お好みのハーブソルト お好みの...
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昨日まりちゃんのヨーグルト納豆食べて絶対カルボナーラ って思ってたのでお昼に作っ...
材料: ヨーグルト納豆 粉チーズ オリーブオイル ベーコン 炒める ...
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ちりめんじゃこのカルシウムやひじき ほうれん草の鉄分で栄養価アップのスタミナ オ...
材料: 卵 ちりめんじゃこ 牛乳 塩 こしょう ほうれん草 ひじき ...
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