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先日 取材に来ていただいた時に作った フルーツサンドです ロールケーキを作った後...
材料: 食パン 8枚切りサイズ 苺 好きなフルーツ 生クリーム マス...
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トマトと味噌の組み合わせが好きなので 旬の新じゃががゴロゴロ入ったスープを作りま...
材料: 新じゃが ベーコン トマト ニンニク 豆乳 粒みそ すりごま...
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今朝は早朝 回目が覚めたので パンの材料仕込んで二度寝 起きたらちょうどいい感じ...
材料: 強力粉560 豆乳270 オリーブオイル ハチミツ30 塩7...
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甘酒で美味しいパスタソースを作ろうと思って 甘酒の分量が多いとちょっと甘味が出る...
材料: パスタ 7分茹で 塩 パスタ茹で用 帆立 玉ねぎ オリーブオ...
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こんにちは 今朝は朝起きたら一面真っ白雪景色 でした 今日はあのザンギではありま...
材料: 鶏胸肉 塩 レモン汁 生姜すりおろし ニンニクすりおろし 砂...
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色々な食感が楽しめて ヘルシーで簡単な玄米サラダと昨日の残りのホワイトシチューで...
材料: 炊いた玄米 アボカド パプリカ赤黄 オクラ 玉ねぎ 好きな葉...
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