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こんにちは 糖質が気になり 春雨ではなくて 糸こんにゃくで作ってみました 糸こん...
材料: 合挽き肉 ピーマン しいたけ 玉ねぎ 人参 糸こんにゃく ご...
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ヤマサさんの香り立つ超特選しょうゆ鮮度の一滴は本当に美味しいから そのままの香り...
材料: ピーマン ナス ししとうなど 炒め油 呼び水 かつおだし 醤...
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今晩はThe和食にしたかったので 糖質制限の和食メニューを作りました さてさて ...
材料: 木綿豆腐 胡瓜 木耳 搾菜 塩辛くならない程度 すりごま 塩
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豚ロース肉薄切りを重ねたカツレツ風作りました 先週末に作って残ってたトマトソース...
材料: 豚ロース肉薄切り アンチョビトマトソース 中川シェフの基本の...
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hayato0421さんに教わった薔薇の形のパンを自家製酵母で全粒粉でやりました...
材料: 全粒粉 塩 玄米酵母水 黒ゴマ 打ち粉 玄米酵母 玄米 水
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