筍でもう一品 お出汁を効かせて炊いた筍を天ぷらにしました なんぼでも食べれるなぁ...
材料: 茹でた筍 お出汁 顆粒だしでもOK あれば 薄口醤油 お酒 ...
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キムチと豚バラ 白菜があればあとはおうちにあるお野菜でキムチ鍋 我が家のキムチ鍋...
材料: 白菜 豚バラ キムチ 小松菜 長ネギ もやし ごま油 鶏がら...
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サニーレタス きゅうり 大根 玉葱 パプリカ 若松トマト ゆで卵 サラダチキンを...
材料: 醤油 酒 みりん 酢 砂糖 レモン汁 オリーブオイル すりご...
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チキンsalaD いつものチキンさらだに 今日は またまたお世話になります エス...
材料: チキンむね肉 ギリシャヨーグルト マヨネーズ エスニック風炒...
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冬はポカポカ効果の生姜 糖質や脂肪の吸収を抑える 嬉しい効果も おかずにもなる厚...
材料: 厚揚げ 1枚 三つ葉 蕎麦の芽 貝割れ何でも 生姜1かけ マ...
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