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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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タジン ケフタ モロッコ風野菜肉詰め
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Snapdishの料理写真:圧力鍋使わないビーフシチュー #クリスマス
圧力鍋使わないビーフシチュー クリスマス
Merry Christmas 聖なる夜のクリスマスディナーです ビーフシチュー...
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Snapdishの料理写真:🍅 Salsa Pomodoro-fresca パスタ
Salsa Pomodoro fresca パスタ
玉ねぎとトマトをじっくりと 煮込んだソースを作りました パスタの他にもいろいろと...
材料: トマト 玉ねぎ ニンニク 塩胡椒 バジル オリーブオイル 砂...
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Snapdishの料理写真:フライパンひとつでノンバターノン生クリームグラタン❤️
フライパンひとつでノンバターノン生クリームグラタン
前のノンバターノン生クリームホワイトソースのグラタンの具まで一緒に作っちゃうバー...
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Snapdishの料理写真:*ネクストミーツ(株)【NEXTカルビ】で《ライスバーガー》
ネクストミーツ 株 NEXTカルビ で ライスバーガー
今日のニュースにも 大豆ミート が話題になっていました 少しずつ浸透してきている...
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オムバーグ
月9を見て作りたくなりました
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Snapdishの料理写真:和牛スジ肉のピリ辛煮込みと季節の野菜達(^^)
和牛スジ肉のピリ辛煮込みと季節の野菜達
コラーゲンとたっぷり野菜が身体に嬉しい一皿です
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Snapdishの料理写真:いちごミルクリゾット!菜の花乗せ!
いちごミルクリゾット 菜の花乗せ
初めて作りましたが みじん切りして入れてあるし 粉チーズとも合うし 美味しいリゾ...
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魚介のトマト煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー v 今月のテーマは 体重管理は健康管理の第一歩 ...
材料: シーフードミックス たら 白身魚 酒 玉ねぎ くし形 しめじ...
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Snapdishの料理写真:里芋コロッケ@たくあん畑
里芋コロッケ たくあん畑
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉と新玉ねぎの南蛮定食
鶏胸肉と新玉ねぎの南蛮定食
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Snapdishの料理写真:水をいっさい使わない玉ねぎ100%チキンカレー
水をいっさい使わない玉ねぎ100 チキンカレー
ネットで見たのを真似してみました
材料: 玉ねぎ 手羽元 カレー粉
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