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Snapdishの料理写真:マクロビごはん
マクロビごはん
まじょかごはん 10 30 お昼ごはん 玄米ごはん あらめと人参の白菜ロール エ...
材料: お豆腐 ターメリック 塩 地粉 ねぎ お醤油
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Snapdishの料理写真:うちのテンジャンスープ★韓国風茶碗蒸し★チーズチヂミ(*^^*)
うちのテンジャンスープ 韓国風茶碗蒸し チーズチヂミ
今日のスープは テンジャン 韓国の味噌がなくても簡単にできます 野菜は たっぷり...
材料: テンジャンスープ 大根 人参 ネギなどの野菜 茄子 てんぷら...
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Snapdishの料理写真:もやしのピリ辛ナムル
もやしのピリ辛ナムル
本日は韓国シリーズです 今回はメイン料理ではありませんが何かもうひと品欲しい時に...
材料: もやし 青ねぎ A 焼肉のタレ A 鶏がらスープの素 A ご...
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Snapdishの料理写真:全粒粉パン生地で🍞
ミニバーガー🍔&ミニドッグ🐶のお花見弁当🌸
全粒粉パン生地で ミニバーガー ミニドッグ のお花見弁当
今日はお友達とそのお子達も一緒にお花見に行って来ました こちらは例年になく桜の開...
材料: 全粒粉バンズとコッペパン生地 強力粉 準強力粉 全粒粉 メー...
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Snapdishの料理写真:沢庵とコーフーの玄米チャーハン
沢庵とコーフーの玄米チャーハン
無添加沢庵と自家製コーフー そこにお野菜と葱味噌を足したチャーハンです
材料: 玄米ご飯 人参 玉ねぎ 葱味噌 コーフー 沢庵 胡麻油 塩
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Snapdishの料理写真:豚肉と野菜のマスタード炒め
豚肉と野菜のマスタード炒め
毎週木曜日は ベジたべる ェ
材料: にら 3cm 人参 短冊切り キャベツ ざく切り もやし 豚...
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Snapdishの料理写真:沖縄風炊き込みご飯 ジューシィ☆
沖縄風炊き込みご飯 ジューシィ
役員会があったので急ぎの夕飯 沖縄風の豚肉入り炊き込みご飯 んーっ うんまい 後...
材料: お米 ちくわ 人参 塩昆布 椎茸or干し椎茸 豚肉 サラダ油...
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Snapdishの料理写真:フライパンびびんぱ!
フライパンびびんぱ
実は何が起こったのか大学のフリーペーパーのモデルになってしまいダイエットしててな...
材料: ごはん ほうれんそう にんじん もやし キムチ ごま油 塩 ...
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Snapdishの料理写真:根菜の炒り鷄
根菜の炒り鷄
野菜がいろいろは無かったけど 鶏肉と炒り煮にしました 水は全く入れなくて お酒と...
材料: 鷄もも肉 れんこん ごぼう 人参 油 だしパック みりん 酒...
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Snapdishの料理写真:人参サラダのサンドイッチ🎵
Nao
人参サラダのサンドイッチ
知り合いの方から沢山人参さん頂いて でも 人参さんはなんでも使えるので重宝します...
材料: 食パン 枚きり マーガリン 人参 玉ねぎ ツナ缶 A めんつ...
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Snapdishの料理写真:夏休みお弁当第2弾(^O^)
夏休みお弁当第2弾 O
子供の好きな 唐揚げ弁当にしてみました
材料: 人参 砂糖 塩 マーガリン
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Snapdishの料理写真:ウドと桜えびのきんぴら😃ウドその1      片栗粉でアク抜き大成功!
ウドと桜えびのきんぴら ウドその 片栗粉でアク抜き大成功
地場もんのぶっといウドが120円 春の匂いを感じたくて即購入 いつもは薄い酢水で...
材料: ウドのアク抜き ウド 水 片栗粉
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Snapdishの料理写真:冷凍ひき肉シートとソフト麺のミートソース
冷凍ひき肉シートとソフト麺のミートソース
ソフト麺の給食を思い出しつつ お肉が少ないので豆腐でかさまし 笑 残り物一掃超速...
材料: 冷凍ひき肉シート 冷凍野菜ミックス トマト水煮 ミートソース...
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Snapdishの料理写真:カレーチーズクリームのクラムチャウダーとガーリッククリスプブレッド
カレーチーズクリームのクラムチャウダーとガーリッククリス...
塾前ご飯 今日はクリーミースパイシー
材料: あさり じゃがいも セロリの茎 白ネギ ズッキーニ 人参 ベ...
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