ココナッツカレー あまりの美味しさにまた晩ご飯に登場 前回とほぼ一緒 夏野菜をさ...
材料: 茹でとうもろこし かぼちゃレンチン済み 赤 白パプリカ 長な...
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こんにちは 今年は忘年会が中止になったりしていますが それでも身体が疲れたりして...
材料: うるち米 もち米 鶏手羽元 干し椎茸 甘栗 松の実 クコの実...
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シンプルなフレンチドレッシングを 作ったよ 小学校5年生の家庭科の教科書に載って...
材料: 塩 酢 サラダ油 こしょう
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調理時間にもやしのひげ根を取り除く時間は含まれておりません ご飯が進んじゃう節約...
材料: もやし コーン缶 冷凍でも可 輪切り唐辛子 にんにくチューブ...
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昨晩は 久々メンチカツを作りました 外はサクサク 中はソフトなキャベツ入りメンチ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ キャベツ 人参 生パン粉 マヨネーズ ケチ...
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連打すみません リーフレットにお漬け物にも合うとのこと 早速 ある物で作ってみま...
材料: きゅうり 山芋 拍子切り これうまつゆ ぼたんこしょう発酵塩
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セロリとりんごのくる 1食70g 1 6量 として 熱量 67kcal 蛋白質 ...
材料: セロリ りんご くるみ 無塩 レッドキャベツの根 A ヨーグ...
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