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Snapdishの料理写真:缶詰(常備食)だけで作れる、ツナ・ひじき・大豆のトマト煮
缶詰 常備食 だけで作れる ツナ ひじき 大豆のトマト煮
このまま食べてもいいし ごはんにのせてもいいし パスタソースにもなります 子供が...
材料: トマト缶 ひじき ドライパック缶 大豆 ドライパック缶 ツナ...
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Snapdishの料理写真:アボカドのワサビタルタル★
アボカドのワサビタルタル
簡単だけど 美味しいよ ワサビがいい仕事してくれます
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Snapdishの料理写真:鉄分補給!まぐろ血合いのそぼろ
鉄分補給 まぐろ血合いのそぼろ
年末に魚屋でサービスにもらったまぐろ血合い たくさんの野菜と百合根で甘辛そぼろに...
材料: まぐろ血合い 荒みじん切り 玉ねぎ 荒みじん切り にんじん ...
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Snapdishの料理写真:トマトと茄子のピリ辛パスタ
トマトと茄子のピリ辛パスタ
万能トマトソースのレシピを書いてみました ぜひご活用ください ノ
材料: にんにく 鷹の爪 オリーブオイル 玉ねぎ 塩 粗挽き胡椒 ト...
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Snapdishの料理写真:フリッタータ 野菜たっぷりイタリアンオムレツ
フリッタータ 野菜たっぷりイタリアンオムレツ
野菜たっぷり アンティパスト キャンプ飯 MCオールシーズニング
材料: 卵 茄子 インゲン アスパラガス 玉ねぎ トマト 小エビ シ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉🐔の梅甘酢焼き
鶏肉 の梅甘酢焼き
こんばんは 明日から二連休で嬉しいー と まだ仕事で休憩にアップしております 事...
材料: 鶏もも肉 青じそ 梅干したたいたやつ 酢 砂糖 酒 醤油
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:さつまいもコロッケ
さつまいもコロッケ
本日はパン粉の代わりにごまを使ってコロッケ を作りましたので紹介します パン粉と...
材料: さつまいも 玉ねぎ A クリームチーズ キリは5個 A バタ...
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Snapdishの料理写真:具だくさん🥦和風あんかけ豆腐🥕
具だくさん 和風あんかけ豆腐
ご飯に合う餡掛け豆腐を作りました お肉の変わりに油揚げを使って お腹も満足の一品...
材料: 木綿豆腐 小松菜 椎茸 エリンギ 油揚げ 小口ネギ 麺つゆ ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉と筍の和風豆乳仕立て✨
鶏胸肉と筍の和風豆乳仕立て
鶏胸肉と筍を白だしと豆乳でとろーりあんかけにしたよ 白だしを使うので簡単に味が決...
材料: 筍の水煮 鶏胸肉 生姜 醤油麹 酒 片栗粉 豆乳 白だし 枝...
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Snapdishの料理写真:男子弁当
男子弁当
クリスマス弁当 わっぱ弁当 弁当記録 中学生男子弁当 そば飯
材料: そば飯 市販の焼きそば飯 キャベツ 玉ねぎ 人参 赤ピーマン...
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Snapdishの料理写真:濃厚甘辛照りっ照り♪ご飯が進む!バル酢胡麻照りチキン
濃厚甘辛照りっ照り ご飯が進む バル酢胡麻照りチキン
皆様おはようございます 本日は冷蔵庫の番人になりがちな バルサミコ酢を使った 濃...
材料: 鶏もも肉 醤油 オイスターソース 酒 みりん ざらめ バルサ...
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Snapdishの料理写真:ひじきとウインナーのバター炒め
ひじきとウインナーのバター炒め
ひじき バター炒め
材料: ひじき 乾燥 ウインナー 玉ねぎ コーン プレミアムしょうゆ...
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Snapdishの料理写真:食べるカルーアミルク#Gianduiotto#Kahlua
食べるカルーアミルク Gianduiotto Kahlu...
kahlua ムース アルコールを全く飛ばさない 酒好きによる酒好きのためのムー...
材料: A生クリーム A砂糖 Bお湯 Bゼラチン Bカルーア
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