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手料理
- 2022/08/07
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フリッタータ 野菜たっぷりイタリアンオムレツ
レシピ
材料・調味料 (4人分)
作り方
- 1
- シメジ以外の野菜を細かく切る。
- 2
- フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れて香りが出たらニンニクを取り出し、玉ねぎから炒め、インゲン、アスパラガス、茄子、小エビを加えてオールシーズニング、ホワイトペッパーで炒める。
- 3
- 溶いた卵にトマト、粉チーズを加え、粗熱を取った具材を入れフライパンで焼く。
ポイント
バーベキューで使う野菜を細かく切ってフライパン一つで簡単に美味しく出来るキャンプ飯です。
ハーブなどが無くてもオールシーズニングで味もバッチリ！
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栃倉 直人#野菜たっぷり#アンティパスト#キャンプ飯#MCオールシーズニング
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