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鶏ひき肉とおからパウダーで肉団子を作って とろみを付けてむらくも汁に ダイエット...
材料: 鶏ひき肉 おからパウダー 塩胡椒 おろし生姜 玉子 もやし ...
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今日はお友達とランチして 有楽町交通会館で八 岳のお野菜を仕入れてきました 菊芋...
材料: ツナマヨたくあん ツナ缶 オイル漬け たくあん マヨ お好み...
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アクセントにケッパーをたっぷりと サワークリームで爽やかに仕上げるサラダです お...
材料: ジャガイモ サワークリーム タラコ 塩胡椒 オリーブオイル ...
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こんばんは 今日もぽかぽか暖かくって初夏のような陽気だった徳島地方 中学校も小学...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ にんにく 鷹の爪 オリーブオイル 醤油...
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高血圧予防 ダイエットや疲労回復に良いお酢を使った 鯵の南蛮漬け また梅雨の時期...
材料: 鯵 玉ねぎ にんじん ピーマン 片栗粉 塩コショウ サラダ油...
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こんにちは 急に寒くなっちゃったから お鍋の出現率が多くなっています お鍋だと思...
材料: 白菜 大根 豚バラ薄切り肉 長ねぎ 豆苗 しめじ えのき 水...
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おはようございます 今日は男女共に キ キな バレンタインデーですね 我が家の ...
材料: 湯種 強力粉 春よ恋 熱湯 コンロで沸騰させたもの 本捏ね ...
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かずちゃん ヒロさん まなちゃん やってみたよ 夜寝る前に 二次発酵する状態まで...
材料: 強力粉 全粒紛 砂糖 イースト 牛乳 バター 塩 スキムミル...
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今日のランチでした 昨日のお昼 急遽帰れなくなったパパのご飯が 冷蔵庫にあったの...
材料: 焼きそば 冷やご飯 ソーセージ ナルト 玉ねぎ 人参 キャベ...
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