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Snapdishの料理写真:茄子とゴボウの味噌炒め
茄子とゴボウの味噌炒め
簡単です o
材料: 茄子 ゴボウ 味噌 砂糖 醤油 酒 ごま
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Snapdishの料理写真:柚子味噌ネギ焼き♡
柚子味噌ネギ焼き
ネギの甘さが柚味噌とマッチ 学校ではインフル 流行っています AもBも新型も 皆...
材料: 長ネギ 柚子味噌 白ごま 大葉 海苔など
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Snapdishの料理写真:野菜のポン酢びたし
野菜のポン酢びたし
暑くなるとよく作っています 野菜の素揚げと 豚 鶏 魚 なんでも揚げて ポン酢に...
材料: A茄子 蓮根 ピーマン B玉ねぎ 人参 C肉 魚 大葉 ミョ...
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Snapdishの料理写真:七草風粥
七草風粥
大根と香味野菜は入れるけど 後は大体でよし 今回は水菜 小葱 長ネギを入れました...
材料: 米 大根 三つ葉 その他野菜 白だし トリュフ塩
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Snapdishの料理写真:コングクス🇰🇷韓国風豆乳そうめん

スープまで飲み干しちゃってok🎶

豆乳と練り胡麻を使った香ばしく、まったりとしたそうめんです。

豆乳は女性ホルモンを整え、骨を強くしてくれる作用があります☺

暑い季節に食べたい疲労回復メニューです✨
コングクス 韓国風豆乳そうめん スープまで飲み干しちゃっ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 韓国 コングクス そうめん 豆乳 きゅ...
材料: そうめん きゅうり ミニトマト 練り胡麻 豆乳 塩 砂糖
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Snapdishの料理写真:甘酒食パン
甘酒食パン
以前SDのキャンペーンでいただいたsirocaさんのHBも活躍してくれてます ず...
材料: ゆめちから 甘酒 牛乳 塩 バター ドライイースト
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Snapdishの料理写真:スペアリブと無花果ソース&蕪のハッセルバック
スペアリブと無花果ソース 蕪のハッセルバック
自分でも忘れそうー忘れたい My birthday お祝いコメントいただきありが...
材料: いちじくジャム 醤油とスペアリブの煮汁 バルサミコ酢 バター...
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Snapdishの料理写真:バターのせポークジンジャー
バターのせポークジンジャー
男が好む濃い味のポークジンジャーをさらにコッテリ バターのせ 半分 半分 で カ...
材料: 豚肉生姜焼き用 醤油 酒 みりん バターまたは無塩バター
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Snapdishの料理写真:まつこさんのチャーハン💞
まつこさんのチャーハン
まだ菜の花があったので お昼ご飯に作っちゃいましたo o まつこさん 美味しかっ...
材料: ご飯 卵 菜の花 かに缶 醤油 塩コショウ 油
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Snapdishの料理写真:大豆ミートの味噌唐揚げ
大豆ミートの味噌唐揚げ
大豆ミートを頂いたので 定番の唐揚げにしました マクロビでは体を冷やす大豆ミート...
材料: 大豆ミート 玉ねぎ 豆味噌 玄米粉 菜種油と胡麻油
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Snapdishの料理写真:絶品オニオンソースでカジキマグロのソテーと結婚式の引出物のお赤飯🌸
絶品オニオンソースでカジキマグロのソテーと結婚式の引出物...
カジキマグロを焼いて玉ねぎベースのソースをかけました このソースはお肉やお魚 お...
材料: 絶品オニオンソース 玉ねぎすりおろし にんにくすりおろし し...
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Snapdishの料理写真:・.◎。● おからツナゲット ●。◎.
おからツナゲット
今日のおやつです おからが残っていたので ひさしぶりに作りました 普通のナゲット...
材料: おから ツナ缶 卵 片栗粉 マヨネーズ コンソメ 塩コショウ...
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Snapdishの料理写真:セロリの葉っぱと生姜の生ふりかけ
セロリの葉っぱと生姜の生ふりかけ
余ったセロリの葉で 生姜たっぷり 刺激的な味です ご飯にのせると いくらでもイケ...
材料: セロリの葉 生姜 青唐辛子 白炒りごま 酒 みりん 醤油 砂...
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Snapdishの料理写真:【ワンプレートごはん】                              えのきと卵の味噌汁付き𓂃𓈒𓏸
ワンプレートごはん えのきと卵の味噌汁付き
雑穀ごはん 梅干し 焼き鮭 ササミと夏野菜のサクじゅわ照り焼き 紅白なます おつ...
材料: 夏野菜のサクじゅわ照り焼き ササミ なす ズッキーニ 片栗粉...
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