- 1,627
- 14
- 6
- 保存
うなぎに唯一ないビタミンCを補えるように ビタミンCたっぷりの夏野菜を一緒に使っ...
材料: うなぎ 茄子 ミニトマト パプリカ おかひじき 塩 山椒の実...
- 8,210
- 165
- 1
- 8
- 保存
- 364
- 51
- 1
- 1
- 保存
- 2,693
- 71
- 5
- 11
- 保存
- 6,274
- 159
- 28
- 43
- 保存
アスパラあぐー豚 肉巻き 渋皮煮 割り干し大根の五目煮 めぐチー の液塩味付けた...
材料: アスパラ 太め アグー豚などのしゃぶ肉 濃口醤油 ごま油
- 2,862
- 177
- 9
- 48
- 保存
- 1,741
- 68
- 12
- 3
- 保存
- 2,023
- 70
- 24
- 3
- 保存
o o オハョ 今朝はちょっと早起きをして 朝から香り濃厚濃口ごま油を使って キ...
材料: 酢飯 海苔 ごま油 塩 焼肉 ほうれん草ナムル 玉子焼き キ...
- 3,218
- 127
- 20
- 12
- 保存
昨夜のおかずより2品 はんぺんとおからを使ったヘルシーシュウマイを作りました 食...
材料: シュウマイの皮 鶏ひき肉 玉ねぎ 人参 はんぺん 生おから ...
- 3,193
- 188
- 15
- 55
- 保存
- 3,140
- 176
- 5
- 4
- 保存
この夏何回か作った 甘糀入りのコーンスープです 夏バテ対策に 甘酒が大嫌いな旦那...
材料: 2 3人分 とうもろこし 玉ねぎ 豆乳 甘糀 塩糀 胡椒
- 2,190
- 82
- 6
- 26
- 保存
