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黒に勝てません 恐るべし 黒人参よ 色素で卵がグレーになって行く 笑 野菜類はコ...
材料: 根菜類 セロリの茎 お好み野菜 ニンニク ハーブ 煮オイル ...
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家で育てているバジルが沢山穫れたので ソースを作りました 手に入りやすいくるみで...
材料: バジル にんにく オリーブオイル くるみ 塩 こしょう
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今日は寒いので和風麻婆豆腐を作りました トロミを付けて卵も入れてみました ホッコ...
材料: 豆腐 玉ねぎ 人参 しいたけ 和風ダシ 水溶き片栗粉 卵 刻...
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サラダは茹で蓮根 玉ねぎ 茹で人参 ひじき プチトマト パプリカ ラディッシュ ...
材料: 蓮根 レンチン 人参 レンチン パプリカ 玉ねぎ ひじき ツ...
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わざと煮崩したじゃがいもと くたっと煮えたたっぷりキャベツの組み合わせがおいしい...
材料: A ベーコン細切り A キャベツざく切り A じゃがいも 薄...
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大豆のお肉ミンチタイプ 麻婆や肉そぼろには使いやすい でも まとめて丸めるハンバ...
材料: 大豆のお肉レトルトミンチタイプ 豚ひき肉 玉ねぎ 人参 オク...
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ジャガイモの味と食感をそのまま生かすため マヨネーズの量は少な目です ブロッコリ...
材料: ジャガイモ 人参 ブロッコリーつぼみの部分 ブロッコリー茎の...
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少ない卵でも満足感 しっかりダシの効いた色鮮やかなとろっとろの親子丼が美味い お...
材料: 鶏もも肉皮なし 玉ねぎ 水 これうまつゆ 水溶き片栗粉 溶き...
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