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Snapdishの料理写真:きな粉餅  フードプロセッサーで Rice cake flour in a food processor
きな粉餅 フードプロセッサーで Rice cake fl...
作りたかったお餅 実家でも今まで作ったことなかったので 憧れでした もち米をフー...
材料: もち米 水 きな粉 塩 砂糖
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Snapdishの料理写真:令和2年12月 常食A(昼食)
令和2年12月 常食A 昼食
25g 303kcal
材料: れんこん Radish Boya チャイルドリーフ Radi...
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Snapdishの料理写真:あのクラムチャウダーとチキンサンド
あのクラムチャウダーとチキンサンド
おはようございます 温かい食べ物が美味しい季節になりましたね あの コ コのクラ...
材料: シーフードミックス 鶏肉 しめじ 玉ねぎ キャンベラクラムチ...
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Snapdishの料理写真:ニラとザーサイ餃子
ニラとザーサイ餃子
我が家は肉っぽい餃子が苦手なので いつもヘルシー餃子を作ってます
材料: 豚ひき肉 キャベツ ニラ しいたけ ザーサイ a オイスター...
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Snapdishの料理写真:チーズチヂミ&青唐辛子チヂミ 中華スープ
チーズチヂミ 青唐辛子チヂミ 中華スープ
オタフクのチヂミ用のミックス粉を使いました 海鮮も美味しいですよ
材料: オタフクチヂミ用ミックス粉 ニラ 玉ねぎ 豚バラ ピザ用チー...
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Snapdishの料理写真:かぼちゃ豆腐

夏にぴったり✨
つるんと涼しげな【かぼちゃ豆腐】🎐

炎症を抑え疲労回復を手助けしてくれる【かぼちゃ】を本葛粉で固め、ごま豆腐のようなもっちり食感に☺

葛根湯でも有名な【葛】は、体内の熱を下げ、暑さで弱りがちな胃腸のダメージを回復させてくれます✨
かぼちゃ豆腐 夏にぴったり つるんと涼しげな かぼちゃ豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 かぼちゃ くず かぼちゃ豆腐
材料: かぼちゃ タネ ワタをとったもの A だし汁 塩 葛粉
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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:🍀筑前煮
筑前煮
煮物 ごぼう 人参 こんにゃく 椎茸 インゲン p79 前菜
材料: A鶏モモ肉 大きめの一口大 Aごぼう 5mmの斜め切り A人...
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Snapdishの料理写真:カジキのソテー 薬味のせ
カジキのソテー 薬味のせ
アギキマグロ 麹甘酒 これうまつゆ 甘酒おかず部
材料: カジキマグロ 切り身 ミュウガ 長ネギ 青じそ カイワレ 塩...
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Snapdishの料理写真:鱈とトマトのプチグラタン
鱈とトマトのプチグラタン
本でみたレシピを子ども好みにアレンジ 簡単で美味しかったです
材料: 鱈 玉ねぎ にんにく ミニトマト とろけるチーズ パン粉 ク...
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Snapdishの料理写真:海苔巻きチーズ♪
海苔巻きチーズ
絶妙の組み合わせです お試しあ れ っ o
材料: 板海苔3切用 スライスチーズ とろけない ピック
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Snapdishの料理写真:新ごぼうサラダ
新ごぼうサラダ
今が旬の滝野川ごぼう ごぼうを野菜として食するのは日本だけだそうです もったいな...
材料: きゅうり ごぼう 練りゴマ 白 カンタン酢 まろやか和風だし...
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Snapdishの料理写真:生クリ・砂糖無🔱卵&板チョコ×1💗ガトーショコラ
生クリ 砂糖無 卵 板チョコ 1 ガトーショコラ
トッピングにホイップクリームがありますが 生地には生クリームを使っていません 帰...
材料: A 無塩バター 板チョコ 卵黄 B 薄力粉 ココアパウダー ...
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Snapdishの料理写真:ピーマン肉詰め丼
ピーマン肉詰め丼
めんつゆポン酢でさっぱりいただきます 黄身を絡めてどうぞ
材料: ピーマンの肉詰め 作り置き冷凍など ごはん 海苔 a ポン酢...
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