パン粉代わりにお麩でヘルシーに かつ ふわふわもちもちにし ました 味付けごま油...
材料: 絹豆腐 お麩 鶏ひき肉 醤油 いりごま 大葉千切り飾り用 ご...
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春の息吹を感じられる和風サラダ スナップえんどうのポリポリ食感と ゆで卵のプリプ...
材料: スナップえんどう 卵 A マヨネーズ 醤油 かつおぶし すり...
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三重のご夫婦から頂いたあおさをと菊芋で 和風なトルティーヤにしましたよー 息子の...
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Simmered Soy Meat and Koya Tofu Koya Tof...
材料: マルコメ ダイズラボ 和食に合う大豆のお 高野豆腐 キューブ...
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いろいろ作りました a アクアパッツァ あさりが美味しいです b 牛肉の甘露煮風...
材料: a 皮を取ったタラ切り身 a あさり a トマト a 玉ねぎ...
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labomihoさんのメニューをアレンジして見ました a ニラが無かったのと醤油...
材料: 卵 納豆 大根下ろし クリームチーズ 麺つゆ希釈 万能ネギ ...
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8 30 テレビ東京 孤独のグルメ の第一話を見ていたらじゃこと梅肉が効いた和風...
材料: 白ごはん しらす 長ねぎ みじん切り 梅干 又は練り梅 大葉...
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お豆腐としじみの旨味たっぷりのヘルシースープ しじみには 身体の働きを活性化す...
材料: しじみ 殻付き 豆腐 玉ねぎ 三つ葉 ごま油 黒こしょう A...
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