健康的に痩せたいから体にいいやつ作ったよ こないだレシピ本買ったからそれ見て作っ...
材料: 雑穀米 サニーレタス ベビーリーフ プチトマト 鶏胸肉 片栗...
- 592
- 37
- 1
- 3
- 保存
とまとさーん 1100投稿おめでとうございますー 祝 お祝いに作った鶏そぼろが ...
材料: しっとり鶏そぼろ 鶏ひき肉 生姜チューブ 砂糖 酒 創味つゆ...
- 919
- 2
- 1
- 保存
昨日の晩ごはんでした 夕方まで月イチの病院で 帰ってきて晩ごはん何にしようかなー...
材料: 牛コマ 肉下味 ニンニク 醤油 ごま油 片栗粉 ニンニクの芽...
- 517
- 4
- 1
- 保存
こんばんは 万能な麺つゆをベースにカレーうどん 体の芯から温まります 艸 簡単に...
材料: A 麺つゆ 水 本だし B 玉葱 牛薄切り肉 カレールウ 片...
- 191
- 1
- 保存
トロトロの口どけの青梗菜と肉団子を豆乳入りの中華スープで煮てみました トロミがあ...
材料: A豚ひき肉 Aおろし生姜 A醤油 A酒 A片栗粉 A塩 胡椒...
- 1,010
- 1
- 保存
簡単だけど めっち旨です o o ノワァーィ 卵とネギだけの黄金炒飯に濃いめのピ...
材料: 厚揚げor生揚げ 豚バラ肉薄切り 長ネギ 生姜 スナップえん...
- 302
- 1
- 保存
こっくり濃い味付けが好まれる魚の煮付けの減塩は難しいと思われがちだけどちょっとし...
材料: カレイの切り身 絹さや またはスナップエンドウ 生姜 千切り...
- 2,971
- 70
- 17
- 3
- 保存
自分があまり揚げ物を好まないせいか今までご縁がなかったチキン南蛮 先日 生まれて...
材料: 鶏むね肉 A 下味 酒 塩こしょう マヨネーズ 片栗粉 B ...
- 1,148
- 273
- 8
- 34
- 保存
- 819
- 20
- 1
- 保存
ヘルシーベジオイルでカラッとサクッと揚がった手羽先の食感と山椒の香りが 食欲をそ...
材料: 手羽先 塩 酒 ゆでたけのこ 片栗粉 日清ヘルシーベジオイル...
- 7,466
- 336
- 3
- 9
- 保存
- 424
- 48
- 1
- 2
- 保存
娘がB型のインフルエンザになり 熱はさがったものの家にひきこもり中 何日か前に家...
材料: 片栗粉 牛乳 練乳 苺ソース分量 苺 砂糖 レモン汁 飾り用...
- 812
- 1
- 保存
