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Snapdishの料理写真:オイルサーディンと野菜のミルフィーユ風  Millefeuille of oil sardines and vegetables
オイルサーディンと野菜のミルフィーユ風 Millefeu...
使った野菜は トマト 自家製ドライトマト ズッキーニ じゃがいも カブです 切り...
材料: オイルサーディン 好みの野菜 コショウ レモン 小麦粉 パセ...
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Snapdishの料理写真:鯛の白ワイン蒸し
鯛の白ワイン蒸し
レモンの酸味がさわやかな白粒味噌 麹の花 無添加オーガニック味噌 のソースと甘み...
材料: 真鯛の切り身 こしょう 白ワイン アスパラガス A 麹の花 ...
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Snapdishの料理写真:バター醤油のえびピラフ
バター醤油のえびピラフ
ポテトシーズニングで今回はバター醤油を使ったフライパンで海老ピラフ バターがなく...
材料: 米 むき海老 玉ねぎ コーン コンソメ顆粒 ポテトシーズニン...
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Snapdishの料理写真:トマトスープ☆チーズon!!
トマトスープ チーズon
冷蔵庫にあるものでこの時期に温まるスープ
材料: ホールトマト 玉ねぎ 鶏胸肉 コンソメ 水 塩コショウ ニン...
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Snapdishの料理写真:黄色いズッキーニのオープンオムレツ🍴
黄色いズッキーニのオープンオムレツ
オシャレなオープンオムレツ ささき礼奈さんの レシピです 今回は黄色いズッキーニ...
材料: ズッキーニ A卵 A粉チーズ A塩 オリーブオイル パセリみ...
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Snapdishの料理写真:Mushroom & Tofu Tortellini with Tomato Sauce(キノコと豆腐のトルテリーニ 完熟トマトソース)
Mushroom Tofu Tortellini wit...
トルテリーニをイチから作ると大変なので 餃子の皮で代用 リコッタチーズの代わりに...
材料: トルテリーニ 30個分 マッシュルーム 木綿豆腐 卵黄 粉チ...
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Snapdishの料理写真:オニオンハムチーズパン
オニオンハムチーズパン
おはようございます 美味しいハムパンが焼けました 自分で美味しいって言っちゃった...
材料: 強力粉 薄力粉 きび砂糖 蜂蜜 塩 牛乳 ドライイースト ロ...
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Snapdishの料理写真:ナスのギリシャヨーグルト巻き巻き🍆🍥

ヘルシーにタンパク質補給🎶

リフレッシュ効果が高いオレンジピールと爽やかなミント、ピスタチオをギリシャヨーグルトに混ぜ混ぜ🎶

こんがり焼いたナスで巻き巻きしました☺🍥

室内外の温度差や寝苦しいときなど、自律神経が乱れがちなときにはナスを摂取するのが◎

安眠効果も期待できます😪✨

簡単なのにちょっとオシャレ🎶
前菜やワインのおつまみにも✨
ナスのギリシャヨーグルト巻き巻き ヘルシーにタンパク質補...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット ナス ギリシャヨーグルト ミント オレ...
材料: 長ナス オリーブオイル A ギリシャヨーグルトorクリームチ...
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Snapdishの料理写真:鰆のソテー塩バター風味
鰆のソテー塩バター風味
はじめての投稿 鰆
材料: 鰆 レモン お酒 お酒 バター 塩 水溶き片栗粉
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりカルボナーラ
野菜たっぷりカルボナーラ
冷蔵庫の中に残っていた野菜を入れて栄養満点早楽安なカルボナーラです
材料: パスタ 塩 パプリカ キャベツ 卵 牛乳 粉チーズ 塩胡椒
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Snapdishの料理写真:新牛蒡のポタージュ♪
新牛蒡のポタージュ
牛蒡の香りを生かすため 皮を削がないで済む新牛蒡を使用しました
材料: 新牛蒡 ジャガイモ 水 牛乳 バター コンソメ 塩コショウ ...
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Snapdishの料理写真:牛乳スープ(白菜のクリーム煮込み的な)
牛乳スープ 白菜のクリーム煮込み的な
一人暮らしで 飲み切れなかった牛乳を使いきるために作りました 牛乳 ミルク スー...
材料: 牛乳 白菜 ウインナー 小 しめじ コンソメ 小麦粉 バター...
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Snapdishの料理写真:にんじんのフェットチーネ
にんじんのフェットチーネ
パスタの代わりに人参を使っているのでとってもヘルシーです チリパウダーを入れると...
材料: にんじん レタス オリーブオイル 鶏もも肉 塩コショウ 粉チ...
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Snapdishの料理写真:ジューシースペアリブ 。 ·͜· 。
ジューシースペアリブ
第12弾 ビタントニオ使いたおし隊 任期満了日 投稿 骨付き豚ばらブロック 骨と...
材料: 骨付き豚ばら肉 焼肉のたれ マーマレード すりおろしにんにく...
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