飽きない！大根と豆乳で作る料理、レシピセレクト

yukiemourihnF 今夜は豆乳鍋です 大根と春菊を 採れたて頂きました。

材料
豆腐　 春菊　 しめじ　 鶏ササミ　 大根　 スライスチーズ　 豆乳　 味噌　 だし　 など

giacometti1901 消化器官がものすごく疲れて来たので… 大根と豆乳の梅干しと味噌味を合わせたスープのおじや‼︎ 昼まで持つかなぁ〜〜

cherry12 大根とビーツで紅白スムージーです♡ ( *´꒳`*)❤(*´꒳`* )

材料
大根　 りんご　 ヨーグルト　 豆乳　 ビーツ　 オレンジ　 レモン　 など

giacometti1901 白菜と大根の豆乳味噌汁‼︎

yukikimu0721 おはようございます。 寒い朝ですね。 最近、体が冷えてホカロンつけてます。笑 昨日は、ヨーガで血行促進♪ 先生が、大根・蕪・白菜で体を温めよう♪とお話しされました。 けんちん汁や豚汁や鍋もいいですが、昨日新鮮な蕪を近所の畑で買ったので、蕪の豆乳スープを作りました。温まる～(*´∇｀*)

材料
蕪　 玉ねぎ　 水　 塩・胡椒　 ウエイパー（orコンソメ）　 醤油　 豆乳　 米油　 など

giacometti1901 白菜と大根がたっぷり入った豆乳のクリームスープ♬

momozail 一度作った方がリピしてると聞き、 とても嬉しいです😊 母が作ってくれてた大根グラタン☆ 今夜はココナツオイルで炒めて、カレー味。 豆乳を使いにんじんのすりおろしも加え よりヘルシーに。 カボチャと種をトッピング🍀 ちょこっと大根が残っていたら、 しなしなしちゃってたら、 ぜひ 作ってみてね😉⭐︎

giacometti1901 菊芋と大根、小松菜、水菜、ニラとお揚げを豆乳味噌スープで煮込んだきしめん‼︎（笑） ラー油➕でバカうまです♡♡

ayakichi バタポン気分で豆乳ポン♥

bbhara シンプル

ポイント
塩麹ビギナーです。 豆乳を使ったドレッシングのレシピを参考に作りました

材料
塩麹　 豆乳　 オリーブオイル　 塩、胡椒　 など

giacometti1901 納豆に大葉、ニラ、ルッコラ、大根、小松菜を入れて⁉︎ ボクには病み付きに美味しい味なのですが…（笑）

YamasaShouyu 普段は捨てがちな大根の皮や葉も、実はビタミンCなどの栄養が豊富。ほっこりスープに仕立てて、自然の美味しさ丸ごといただきましょう♪

材料
大根の皮と葉　 水　 米　 おろしにんにく　 かつお節　 豆乳　 ヤマサ鮮度の一滴 特選しょうゆ　 塩・こしょう　 オリーブ油　 など

giacometti1901 大根とキャベツの豆乳豚汁‼︎ ほぼ毎日、豆乳の味噌汁が朝の定番に⁈

sepia2929 優しい味です

材料
大根 400ｇ　 玉ねぎ 一個　 固形ブイヨン　 豆乳　 塩コショウ　 など

chiakijun 豆乳味噌シチュー 大根と豆腐団子のスープ 大根ステーキ 昨日の残り(^^;; トマトとオレンジのマリネ 豆腐と大根率高し。。。

ポイント
豆乳ダレです。 冷やし中華にもよろし。

材料
豆乳　 ポン酢　 ごま油　 黒胡椒　 塩　 など

Wonderchef 冬野菜＋豆乳を使った、身体が温まるポタージュスープのレシピです！

ポイント
今回は風邪に効きそうな野菜でしましたが、ゴボウでしても風味があり美味しいです。 お好みで、豆乳を加えた後に、牡蠣を入れてもより美味しく、ボリュームが出ます。・・・ワンダーシェフ圧力鍋で作りました。http://www.wonderchef.jp/

材料
大根　 長ネギ　 生姜　 サラダ油　 コンソメ固形スープ　 水　 豆乳　 塩　 など

ririkahime 豆乳投入しました(-^ᴗ^-)

hiroyukif 初挑戦アテ いつもは余り物のシチューで作ってたグラタン、今日はソースから作ってみましたf^_^; 髪切ってさっぱりし、外苑で銀杏並木を満喫し、良さげな帽子が買えて今日は満足♪ショップの受注会なるものに初めてお呼ばれされ、ちょいと緊張です。。

Wonderchef 温かい食べ物が恋しい季節、今回は豆乳を使って、たくさんの根菜を食べやすくした汁物です！

ポイント
とても簡単ですが、たくさんの野菜が摂れ、体も温まり、一品でも充分おかずになります。 お好みですが、豆乳を加えて煮込むときに、牡蠣を入れてもまた一段と美味しくなりますし、次の日にうどんを入れて食べても美味しいです。・・・ワンダーシェフ圧力鍋で作りました。http://www.wonderchef.jp/

材料
豚ロース水煮用　 京人参　 ごぼう　 大根　 小芋　 しめじ　 玉ねぎ　 ほうれん草　 出汁　 豆乳　 味噌　 米油　 酒　 など

tomokondate サラダは大根とらっきょう♬ 豆乳ウィークエンドだぜ|ﾍ(´ω`)ゞｲﾔｧ~

swanlake1016 かぼちゃ･大根･ニンジン･玉葱と豆乳。野菜の甘みを楽しむために、味付けは塩コショウだけ。ノンオイルのヘルシーなスープ。

koumei19 全粒粉を使ったグラタンパン。 野菜たっぷり、豆乳でソースを作り中に投入。 大根の味噌スープと一緒に頂きました♪

coco07022007 今ハマっている豆乳スープ♡

chiaki3 👧 天日干しにんじん酢飯の女の子 ❤️白菜とあらびきソーセージ 豆乳グラタン アンチョビのカリカリパン粉のせ 💝くるくる青じそチーズ竹輪 ❤️紅白大根の酢漬け お花 💝チビ車麩 うずらの卵 焼き ❤️りんご その他敷き詰めつめ 千切りキャベツや レタス 明日は学食に行くと🌟珍しく娘が😬 私もお外で食べる予定なので 楽勝と思いきや、、💦💦 やっぱり 今日は行かないよ だからコンビニで買ってくから〜〜と こんな寒い日に コンビニでご飯を買わせるなんて😳 出来ませーんということで作りました❣️ 桜央ちゃんの、投稿から 豆乳白菜グラタン 鶏肉なくてあらびきソーセージと玉ねぎです。チーズのせて焼いてます。 そして アンチョビパン粉気になり レシピも見ずに オリーブオイルでパン粉を入り アンチョビペーストを(･･;)めちゃうま 口からはみ出すほどつまんでしまった😋 そして桜央ちゃんからのプレゼント にんじんの天日干しで酢飯のおにぎり🍙 女の子、にんじんは戻してカンタン酢についてます❣️ 今朝のヒントは全て桜央ちゃん そして 桜央ちゃんつながりの 素敵な方達のお料理です〜〜 感謝❣️❣️ 桜央ちゃん erisたん Tomokoさん❣️ みなさんお忙しいと思います。 さっと見てくださると 嬉しく思います💖

234 寒い日は、シチューですよね！

ポイント
野菜が、たっぷり食べれます^o^

材料
シチューのルー　 鳥手羽　 豆乳　 白菜　 舞茸　 大根　 冷凍洋風野菜ミックス　 コンソメ、塩、胡椒　 など

maaakooo 全部激ウマ…(*´﹃｀*) 特にあったかい豆乳(あんまり甘くない)と 揚げパンのペアは最高！

sachie16sun64 menu🍴☕️ ・トマトのチーズリゾットチキンカレー添え🍅 ・ぶり大根 ・かきたま汁 ・豆乳バナナプリン🍌 鶏肉は、カレー粉で下味をつけてるので臭みなし。 豆乳バナナ🍌プリンは、あさイチで、特集していた豆乳とバナナで 。めっちゃ簡単で美味しい‼︎ 発熱と、体調不良で幼稚園お休みしてる息子も、豆乳バナナプリンはペロリと完食しました。🍮#soimilk #豆乳#あさイチ#nhk#豆乳プ

peacefulriver1473 大根のお味噌汁のリメイクです。

gourmand 豆乳が余ってたので♪ 白菜も入れようかと思ったけど… やっぱ、おかなちゃんの 丸ごと食べたくなるサラダにしちゃったわぁ(*≧pq≦) おかなちゃん、食べ友よろしくね〜♪ プチパンは週末に作ったので♪ 次男 今週から火・水とフットサル教室に通うことになり… 只今 21:18 まだ帰って来ません😅 まだごはんもたべてない… 明日の授業中 寝ないか心配ー💦

材料
鶏モモ肉　 玉ねぎ　 大根　 人参　 きのこ　 ホールトマト　 豆乳　 コンソメ　 塩・胡椒　 など

eim153 おでんの残り（さつま揚げ・ちくわぶ・大根）があったので、頂き物の新鮮なカブと豆乳を足してリメイク❤️ あったまるぅ〜･:*:･(*´ｴ｀*)･:*:･

rikk Wanted to buy かぶ but there weren't any,found these thick but short大根 from Korea instead,actually not bad...

MUNI3 今夜はグラタンにしたよ！ 私はマカロニではなくて切り干し大根で🎵 切り干し大根は炒めてるので特有の匂いはないよ🎵ただ食感はあくまでもポリポリ切り干し大根です。 でも炭水化物カットだし食べ応えもあって美味しいよ❤

材料
好みのシーフード　 キノコ　 玉ねぎ　 塩コショウ　 バター　 小麦粉　 豆乳　 水で戻した切り干し大根　 溶けるチーズ　 など

tonchan121 切り干し大根の食感がシャキッと、豆腐はとろりの優しい味わいです。 柚子胡椒ジュレがサッパリして合います。

材料
切り干し大根　 豆乳　 コーヒーフレッシュ　 コーンスターチ　 塩　 ●和風粉末だしの素　 ●薄口醤油　 ●みりん　 ●水　 粉ゼラチン　 柚子胡椒　 など

yasuko691 大根の酢漬けをおむすびに。スープは京芋と長葱の豆乳ポタージュです(^^)

miyury 今朝みたテレビのまかない料理に出てたレシピ 早速作ってみたのですが(^_^)ゞ あとはまたダシダのスープ。 豆乳入れてみました(*'▽'*)

ulysses 柚子大根にキビ砂糖使ったら黒くなっちゃった(>_<)

sholotus 茶色い器ばかり使ってみました。大根収穫祭の余韻。柿と大根は相性いいね〜。