2017年06月15日
(更新 2025年01月30日)
【保存版】枝豆とごまで作る料理、レシピ51本
今回は、枝豆とごまで作った美味しそうな料理をご紹介します。枝豆とごまを使った定番料理をまとめました。練りごまサワークリーム味、枝豆みょうがごはん、ごま風味サラダ、黒ごまだれ麺、枝豆豆腐ご飯などなど、どれも美味しそうですよ!枝豆といえば卵、人参、玉ねぎ、酒、牛乳ともよく合いますよ。枝豆に関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご活用ください。
冷蔵庫が壊れた‼︎😱解凍された食材で混ぜごはん🍚
kuisinboupig3 冷蔵庫が壊れたらしく、朝起きたら冷凍してた物がぜーんぶ解凍されてました😱
冷凍してた鯵の干物、ごはん(白米&玄米)、枝豆で混ぜごはんを作ったら意外と好評でした😅
材料
鯵の干物 枝豆 ごはん ごま 大葉 など
鯵の干物 枝豆 ごはん ごま 大葉 など
枝豆と桜えびの焼きさつまあげ
YamasaShouyu ビールのおつまみにピッタリ!「ヤマサごまだれ専科」を入れることで、味わいにコクをプラス。揚げずにフライパンで焼くのでヘルシーです。
材料
豆腐 はんぺん 枝豆 桜えび 片栗粉 ヤマサごまだれ専科 ヤマサ鮮度の一滴特選しょうゆ こしょう ごま油 塩 など
豆腐 はんぺん 枝豆 桜えび 片栗粉 ヤマサごまだれ専科 ヤマサ鮮度の一滴特選しょうゆ こしょう ごま油 塩 など
みーちゃんランチ(ハンバーグ焼きおにぎり)
denpashock ベビーフード活用。今回はレトルトの豆腐ハンバーグで焼きおにぎり。
ポイント
レトルトハンバーグはベビーフードの豆腐ハンバーグを利用しました。一般のハンバーグで作れば大人用に美味しいかもしれません。
材料
レトルトハンバーグ ごはん ほうれん草 枝豆 人参 スライスチーズ ごま など
レトルトハンバーグはベビーフードの豆腐ハンバーグを利用しました。一般のハンバーグで作れば大人用に美味しいかもしれません。
材料
レトルトハンバーグ ごはん ほうれん草 枝豆 人参 スライスチーズ ごま など
男子ばっかりだけど 私の為のひな祭り🌸
hide030107 皆さまのひな祭りが素敵な1日に
なりますように🌸
ポイント
グレープフルーツの果汁や ごまやガリはあればです 我が家は 男子ばっかりなので アボカド、サーモンに生ハムと ちょっとボリュームがありますが 抜いても美味しく出来ます ちなみに お米は三合から四合です 女の子がいないのですが 自分は女子だ❗️と主張する用?笑に ひな祭りは 手作り陶器雛飾りと散らし寿司で お祝いです🌸 皆さまのひな祭りも 素敵な1日となりますように❤️
材料
米酢 砂糖 塩 昆布出汁顆粒 グレープフルーツかカボス果汁 あとは好きな具材 エビ(茹でる) アボカド サーモン 生ハム 卵焼き 干し椎茸と人参の煮物 レンコンの甘酢煮 枝豆 ガリ細切り ごま 刻み海苔 など
グレープフルーツの果汁や ごまやガリはあればです 我が家は 男子ばっかりなので アボカド、サーモンに生ハムと ちょっとボリュームがありますが 抜いても美味しく出来ます ちなみに お米は三合から四合です 女の子がいないのですが 自分は女子だ❗️と主張する用?笑に ひな祭りは 手作り陶器雛飾りと散らし寿司で お祝いです🌸 皆さまのひな祭りも 素敵な1日となりますように❤️
材料
米酢 砂糖 塩 昆布出汁顆粒 グレープフルーツかカボス果汁 あとは好きな具材 エビ(茹でる) アボカド サーモン 生ハム 卵焼き 干し椎茸と人参の煮物 レンコンの甘酢煮 枝豆 ガリ細切り ごま 刻み海苔 など
ひじきと枝豆のポテトサラダ
ポイント
めんつゆが隠し味!! 少し和風になります(^.^) マヨネーズの量はお好みで(*^^*)
材料
乾燥ひじき 枝豆 じゃがいも マヨネーズ めんつゆ 白いりごま など
めんつゆが隠し味!! 少し和風になります(^.^) マヨネーズの量はお好みで(*^^*)
材料
乾燥ひじき 枝豆 じゃがいも マヨネーズ めんつゆ 白いりごま など
ひじきと鶏のムネ肉、練りごまサワークリーム味
sumity ひじきを洋風のサラダに料理しようと…
でも、やっぱり和風だわf^_^;
材料
鶏のムネ肉 白ワイン ひじき 練りごま サワークリーム オリーブオイル 貴腐ワイン 蜂蜜 リンゴ酢 醤油 マヨネーズ 塩コショウ 枝豆 など
鶏のムネ肉 白ワイン ひじき 練りごま サワークリーム オリーブオイル 貴腐ワイン 蜂蜜 リンゴ酢 醤油 マヨネーズ 塩コショウ 枝豆 など
枝豆みょうがごはん
kyokyomonaka その昔、料理上手な同期の子に教えてもらった「枝豆みょうがごはん」。
長年作りながら、自分なりにレシピを改良!(ってほどじゃないけど…笑)
炊きたてごはんに、枝豆、みょうが、塩、白ごま、ごま油を混ぜるだけ*\(^o^)/*
お酒の〆にもぴったりな一品です!
こんなに美味しかったなんて知らなかったです。枝豆とチーズのトースト
shooooco1 パン屋さんでたまに見かける枝豆の入ったお惣菜パン。
あまりイメージわかなくて買ったこともなく、かと言ってパンを作る習慣もなく…(′・ω・` )
食パンで再現してみました。
で、これが『はぁ〜〜〜』って感じなんです(全く伝わらないと思う)
黒胡椒散らしたかったけどきらしてたんで、黒ごまかけました。
材料
冷凍枝豆 チーズ マヨネーズ 食パン あれば黒胡椒とか黒ごま など
冷凍枝豆 チーズ マヨネーズ 食パン あれば黒胡椒とか黒ごま など
なんだこれ、へんちくりんな写真(´ー`)笑
レンジで簡単に♪木綿豆腐とたっぷり野菜の揚げないがんも風♥今日は白だし餡で。
hikari622 いつも写真撮ろうとするとグイグイくる娘も、今日はワシモに夢中。笑
キッチンがIHになってから、揚げ物が難しくなってしまい柔らかいのはくっついちゃって無理(ToT)
チンだこらヘルシーで洗い物もなく、美味しくできるのでレンジに頼りっぱなしです( ´艸`)
いつもは枝豆入れたりコーン入れたりするので子供ウケもいいです(*^^*)
ポイント
残ってた木綿豆腐で簡単おかず( ´艸`) ひき肉入れたり、残ったひじきの煮物とか入れてもgood♥ 物足りない時は、天かすのせておつまみ風にも♪
材料
木綿豆腐(軽く水切り済み) 塩 ほんだし 溶き卵 片栗粉 好きな野菜(細かくする) ごま 生姜みじん切り 白だし、水、水溶き片栗粉餡かけ など
残ってた木綿豆腐で簡単おかず( ´艸`) ひき肉入れたり、残ったひじきの煮物とか入れてもgood♥ 物足りない時は、天かすのせておつまみ風にも♪
材料
木綿豆腐(軽く水切り済み) 塩 ほんだし 溶き卵 片栗粉 好きな野菜(細かくする) ごま 生姜みじん切り 白だし、水、水溶き片栗粉餡かけ など
宅飲み〜( ´ ▽ ` )ノ💗
kumonSasa 創味さんの焼肉たれで
きんぱ( ´ ▽ ` )ノ💗
⚫きんぱ
⚫厚揚げの煮物
⚫枝豆
⚫けいちゃんのきゅうり
⚫セロリ浅漬け
⚫あやこさんの やみつきキャベツ
撮影逃した…ホタテフライ、フライドポテト、ササミのフライ
でした〜♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
きんぱ タレ少量でも うまっ💗
材料
のり ごはん ごま キムチ レタス ⭐豚肉でも牛肉でも ⭐創味さんの焼肉のたれ など
のり ごはん ごま キムチ レタス ⭐豚肉でも牛肉でも ⭐創味さんの焼肉のたれ など
ひじきとれんこんの胡麻みそマヨサラダ(๑◕ฺ‿ฺ◕ฺ๑)
okanakirom デパ地下??みたいにしてみました(。-ܫ-。)ムフッ♥
こんなの売ってる気がするんですが♪ゴマ味噌で、どこか懐かしい味がしました( •ॢ◡-ॢ)-♡
レンチンで出来るから楽〜
ひじきで、鉄分も補給〜(。-∀-)ニヒ♪
ポイント
お好みで、めんつゆ少々入れても♪
材料
れんこん ひじき にんじん 枝豆 マヨネーズ 味噌 すりごま 塩コショウ いりごま など
お好みで、めんつゆ少々入れても♪
材料
れんこん ひじき にんじん 枝豆 マヨネーズ 味噌 すりごま 塩コショウ いりごま など
枝豆と桜えびの焼きさつまあげ
YamasaShouyu ビールのおつまみにピッタリ!「ヤマサごまだれ専科」を入れることで、味わいにコクをプラス。揚げずにフライパンで焼くのでヘルシーです。
ひじきのサラダ( ´ ▽ ` )ノ💗
kumonSasa 乾燥ひじきの袋の
裏面のレシピが
美味しかったので
覚え書きに♪
ポイント
このレシピのままだと 少し味が薄い気がしました。 お好みで加減してください♪ 大人には… 練りからしたっぷりがオススメ💗
材料
乾燥ひじき 千切りの にんじん 枝豆など シーチキン ごま マヨネーズ 醤油 からし など
このレシピのままだと 少し味が薄い気がしました。 お好みで加減してください♪ 大人には… 練りからしたっぷりがオススメ💗
材料
乾燥ひじき 千切りの にんじん 枝豆など シーチキン ごま マヨネーズ 醤油 からし など
ポン酢野菜の焼肉乗せ♪万願寺唐辛子の胡麻油炒め♪人参とインゲンのごま風味サラダ♪枝豆♪
kamasann あれれ??
今日は上に乗っかってるお肉以外はお野菜だらけやんww(^^;;
焼き野菜を冷やしてポン酢と胡麻油で和えて、昨日の焼肉に下味しっかりで片栗粉をまぶしてカリッと焼いて乗っけました!
あらま!美味しい(≧∇≦)💕
*ポン酢野菜の焼肉乗せ
*万願寺唐辛子の胡麻油炒め!味付けは塩のみ👍
*人参とインゲンの胡麻サラダ♪
*枝豆
*きゅうりキムチ
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