これは使える！レモンとサラダ菜で作る料理、レシピ25選

kokomom バナナ・サラダ菜・牛乳・レモン♪

waheifreiz バジルの風味豊か！ピールによく合います！

ポイント
トマトを一緒に焼いても美味しいです。

材料
鶏もも肉　 バジル　 オリーブオイル　 じゃがいも　 レモン　 サラダ菜　 プチトマト　 （A）漬け込み調味料　 バジル　 ニンニク　 塩　 ブラックペッパー　 粉チーズ　 オリーブオイル　 　 など

YamasaShouyu ボリューミーな照り焼きサンドをおうちで♪ ファストフードも、手作りならヘルシーですよね！照り焼きは、昆布ぽん酢でさっぱりと。今日のランチタイムに、いかがですか？

材料
鶏もも肉　 サラダ菜　 玉ねぎ　 アボカド　 レモン汁　 オリーブ油　 ハンバーガーバンズ　 きゅうりのピクルス　 A:ヤマサ昆布ぽん酢　 A:みりん　 A:酒　 など

材料
イングリッシュマフィン　 卵　 ベーコン　 サラダ菜　 トマト　 ★卵黄　 ★バター　 ★マヨネーズ　 ★塩胡椒　 ★レモン汁　 パプリカパウダー　 など

chefgohan カフィアライムリーフ　　別名「こぶみかんの葉」「こぶみかん」とはその名の通り、ボコボコした、こぶだらけの緑色のレモンのような果実です。今回はその葉っぱの乾燥品を使用します。レモングラス・カフィアライムリーフ共に、《トムヤムクン》に使われています。

材料
ドレッシング3種（マスタード、レモン、塩麹オリーブオイル）　 茹でレンコン　 プチトマト　 茹でペコロス　 スティックセニョール　 ニンジン　 ぶなしめじバター炒め　 さつまいもバター炒め　 ささみバター焼き　 オリーブ　 パプリカ　 茹でオクラ　 カイワレ　 サラダ菜　 など

izooming 旅行先で海ぶどうを買ってきたので、海の中をイメージしてサラダを作りました🌊 ホタテ入れたけど、南の海に見えるかな〜❓😁

材料
海ぶどう　 ホタテ　 トマト（黄色）　 文旦　 ブラッドオレンジ　 空芯菜のスプラウト　 赤ねぎ　 チコリ　 サラダ菜　 レモン果汁　 オリーブオイル　 塩　 など

haapoji4 今日は珍しくパスタにしてみました。味付けはクレイジーソルト、レモン汁、オリーブオイル、オレガノを多めに加えてあります。

toki69 自家製塩レモン、生パセリ乗せたスムージーです

材料
えび　 アボカド　 トマト　 レタス　 サラダ菜　 オリーブオイル　 ワインビネガー　 酢　 塩コショウ　 など

YamasaShouyu つやつやの照焼きが食欲をそそります。鶏の照り焼きを女性向けにアレンジ。「ヤマサ昆布ぽん酢」を使うと、照り焼きがサッパリと食べやすくなります。焼き上げたぽん照りをトマトやアボカドと一緒にハンバーガーにしました。デザートには、簡単にできてビタミンやミネラル補給ができるキウイヨーグルトを添えて。玉ねぎに含まれるケルセチンには、抗酸化作用があり、キウイに含まれるビタミンCは、鶏肉に含まれるコラーゲンの生成を助け、ハリのある美肌づくりに役立ちます。

材料
鶏もも肉　 サラダ菜　 玉ねぎ　 アボカド　 レモン汁　 オリーブ油　 ハンバーガーバンズ　 きゅうりのピクルス　 A　 ヤマサ昆布ぽん酢　 みりん　 酒　 キウイヨーグルト　 キウイフルーツ　 プレーンヨーグルト　 はちみつ　 ミントの葉　 など

hiromange サラダ菜、蕪、パプリカ、人参、芽キャベツ、シラスのポン酢サラダ。冷や奴。

hakomaru ついに作りました😆💕 ずっと気になってた tamaさんの春菊のジェノバソース🎶 カルパッチョにかけてみました😊 が😱 思いのほか、濃度が濃くて かっこよく絞り出せなかった😭💦 ショック😱 魚はサーモンとホタテ❤ 塩胡椒して、レモン汁かけて 春菊のジェノバソースかけて ベビーリーフとサラダ菜のせました これが、すっごいおいしい😍💕💕 お刺身と合う😳🌟 お互いのクセが中和されるのか なんか、びっくりおいしかったです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) まだ残ってるので、 何にしようか楽しみです〜😆🎶🎶 tamaさん！おいしいレシピ ありがとうでした😍😍❤

hiromange 蕪、ブロッコリー、人参、豆、サラダ菜のサラダ、ヨーグルトとオリーブオイル、レモン、マヨネーズで。

powerangix カツオ料理第三弾に行く前に、番外編をば！ ただの前菜を作るのはなんかつまらないということで、前菜自体をフルコースに仕立てちゃいました（笑） プチトマトをくりぬいて、それぞれ別々に9種類のコース料理を作ったった（≧∇≦） •サラダ菜とらっきょうのサラダ •梅しそのタマネギサラダ •トマトとタマネギのマリネ •アボカドのマヨネーズ和え •水切りレモン塩ヨーグルトのアーモンド添え •キノコのオリーブオイルソテー •カツオの特製ヅケ •冷やご飯の天かす天丼 •ホエー豆乳プリン 作っててニヤニヤしちゃったし(๑′ᴗ‵๑) かわいらしくできて満足っ！

haapoji4 こちらはおかずだけ。今日もお弁当×２、無事に作り終えました〜( ´ ▽ ` )ﾉ

hiromange 葉っぱたっぷりサラダしらす入り、サラダ菜、サンチェ、ラディッシュ、バジル、蕪、人参。蕪の葉、豆苗、豆腐、しらす、昆布炒め。

sakutae 麻婆春雨 卵焼き テリヤキチキンマヨ ミディトマト サラダ菜とカニカマのレモンオリーブオイルサラダ 海苔の佃煮 ご飯

Haruyo325 コロッケ さつまいものレモン煮 たまご焼き ミートボール、きゅうり プチトマト、サラダ菜 ごはん、おかか、 大根つけもの、ゆず、梅干し

Ayamebujoy25 ねじねじパン、無事朝ごはん分キープして食べれましたぁっ✨ シンプルにハム、チーズ、サラダ菜、そして初レモン🍋ペッパーを振って。 おいしかったよ〜っ💕😍💕

MakiHiro 刺身用の鮪のサクをフライパンで表面だけ焼いて、サラダ菜、パクチー、オリーブ、トマトなどとサラダ仕立て。ドレッシングはバルサミコとオリーブオイルです。 レモンガーリックごはんに添えて食べる。

hirooshii 《 今日のmenu》 ・ご飯(小梅・ごま塩) ・ハムカツ ・卵とピーマン炒め(昆布茶和え) ・さつま芋のカリカリ砂糖からめ ・トマト(乙女の涙) ・サラダ菜&レモン

rsm アボカドは少し若めのものがお勧めです。サラダ菜と紫キャベツは盛り付け用として使用しましたが、千切りキャベツは中に混ぜてもいいかもです。 材料は目分量だったので記載出来ずすみません。

tinatomo 寝坊しましたー！ 昨日バケット買ってあり助かりましたー！ チキンささみのレモン香草グリル、 卵、サラダ菜、ポテト千切りして揚げ焼き塩胡椒、をはさんであります！ ケチャップ、マヨネーズ、粒マスタードかけて バケットには、パスタ用トマトソースにパセリ入れて火にかけたソースと、バターを塗ってありまーす！ これから頂きまーす😄