2018年01月24日
(更新 2025年03月19日)
【簡単】キャベツと菜の花で作る料理、レシピ25選
今回は、キャベツと菜の花で作った美味しそうな料理をご紹介します。ネットで人気のキャベツと菜の花の組み合わせ料理をまとめました。菜の花と春キャベツのペペロンチーノ、菜の花明太クリームスパゲティ、菜の花アンチョビパスタ、ロール春キャベツ、春キャベツ菜の花などなど、どれも美味しそうですよ!キャベツといえば玉ねぎ、卵、人参、酒、ごまといった組み合わせも人気です。キャベツ関連のレシピも最後に掲載しています。ぜひチェックしてみてくださいね。
菜の花いろいろパスタ?
kachiyama 菜の花とかキャベツとかとか…野菜が食べたかったのです(´∵`)
ポイント
味は、人それぞれなので、量とか自分好みでいいとおもいます。
材料
パスタ 菜の花 キャベツ 玉ねぎ しめじ 海老 バター 醤油 だしの素 など
味は、人それぞれなので、量とか自分好みでいいとおもいます。
材料
パスタ 菜の花 キャベツ 玉ねぎ しめじ 海老 バター 醤油 だしの素 など
春キャベツと菜の花のパスタ
cyadekyuso 春だけの美味しい一品なので是非作ってみてください。
ポイント
菜の花と春キャベツは塩の入った湯で湯がくと色が鮮やかになります。ですが湯がきすぎるとふにゃふにゃになってしまうので1分程度にすると美味しいです。
材料
春キャベツ 菜の花 豚バラ にんにく 鷹の爪 アンチョビ(ペースト) オリーブ油 塩コショウ パスタ 塩(湯がくよう) など
菜の花と春キャベツは塩の入った湯で湯がくと色が鮮やかになります。ですが湯がきすぎるとふにゃふにゃになってしまうので1分程度にすると美味しいです。
材料
春キャベツ 菜の花 豚バラ にんにく 鷹の爪 アンチョビ(ペースト) オリーブ油 塩コショウ パスタ 塩(湯がくよう) など
糸こんにゃく入りでヘルシーパスタ♡春のボンゴレペペロンチーノ
ポイント
キャベツは外葉を使ったので、長めに火を通してます 糸こんにゃくとパスタは同量で
材料
糸こんにゃく スパゲティ アサリ 菜の花 キャベツ アスパラ ニンニク 白ワイン オリーブオイル 鷹の爪 など
キャベツは外葉を使ったので、長めに火を通してます 糸こんにゃくとパスタは同量で
材料
糸こんにゃく スパゲティ アサリ 菜の花 キャベツ アスパラ ニンニク 白ワイン オリーブオイル 鷹の爪 など
緑をふんだんにあしらった アーリオ・オーリオ・エ・ペペロンチーノ
sintacless カーヴォロネーロ(黒キャベツ)と菜の花、茎ブロッコリーは塩茹でして茹で上がったパスタとさっと絡めます。
アーリオオーリオは茹で汁とオイルをしっかりと乳化させる事が大切です。
材料
カーヴォロネーロ ルーコラ 菜の花 茎ブロッコリー イタリアンパセリ 鷹の爪 にんにく オリーブオイル 塩 など
カーヴォロネーロ ルーコラ 菜の花 茎ブロッコリー イタリアンパセリ 鷹の爪 にんにく オリーブオイル 塩 など
菜の花と燻製牡蠣のペペロンチーノ
taepyonpyon 今日の晩ご飯は、
菜の花と燻製牡蠣のペペロンチーノに、キャベツ、人参、ハム、コーンのカレー風味のコールスローサラダ。
クミンシードも入れちゃってー!
時間ない日はパスタに限る!w
(´⊙∀⊙`)
春野菜のリガトーニ・パルメジャーノレジャーノ
ポイント
入れるパスタの種類によって、完成の時間が変わります。例えば8分茹でるパスタなら、投入してから8〜10分ほどで出来上がりますが、リガトーニは時間がかかったので、最後はお皿に盛り付けた後、電子レンジで2分ほど加熱を足しました。
材料
にんにく オリーブオイル ベーコン 春キャベツ 菜の花 牛乳 塩 コショウ パルメジャーノレジャーノ など
入れるパスタの種類によって、完成の時間が変わります。例えば8分茹でるパスタなら、投入してから8〜10分ほどで出来上がりますが、リガトーニは時間がかかったので、最後はお皿に盛り付けた後、電子レンジで2分ほど加熱を足しました。
材料
にんにく オリーブオイル ベーコン 春キャベツ 菜の花 牛乳 塩 コショウ パルメジャーノレジャーノ など
チキンのホットサラダ、菜の花とおじゃこのペペロンチーノ
rokochixxx666 鶏肉、キャベツ、ブロッコリー、プチトマト、ヨーグルト、オリーブオイル、マスタード、柚子、米酢、はちみつ、ブラックペッパー、酒、菜の花、じゃこ、スパゲティ、にんにく、唐辛子
「エリンギと菜の花の柚子醤油和え」&「ツナのキャベツサラダ」
tanibo 今回は料理本のアレンジレシピ。
「エリンギと菜の花の柚子醤油和え」の元は「松茸のお浸し」。(松茸とほうれん草)
「ツナのキャベツサラダ」の元は「まぐろのサラダ」。(マグロとレタスとアスパラ)
うちにあるもので作ったからこんな感じに。。
この本のレシピはめちゃ美味しいから、できればオリジナルで作りたかったんだけど。
昼からさっぱり健康的に飲む?!のにはとてもいい料理だったー!
マクロビごはん
madokamorita 今日の晩ご飯
早いけど、出かける準備があるので先に用意済ませます。が、雪で出かけられるのかな。。。
◆オーガニックパスタde焼きそば風
◆玄米ごはん
◆切干し大根&菜の花
◆人参とプチトマトのマリネ
◆人参のカレーフリット
◆おくらとひじきの八丁味噌汁
です。
焼きそば風は、お野菜と揚げた板麩をたくさん入れて、ボリュームUP。おかずっぽくいただきます。
満月近くで拡散へ向かってるので、カレー味&揚げ物、そしてプチトマトも許される!?でも少し緩みすぎが心配なので、八丁味噌で引き締めたいと思います♥
ポイント
板麩は戻し過ぎると、食感も柔らかくなりすぎるし、切りにくくなります。また戻りがあまいとかたいので、ちょうどよい戻り具合になったら、お水からあげておくように。
材料
パスタ(もちろん焼きそばでも) 板麩 キャベツ 人参 青ネギ 生姜 しょうゆ 塩 胡椒 ごま油 揚げ油 葛粉 など
板麩は戻し過ぎると、食感も柔らかくなりすぎるし、切りにくくなります。また戻りがあまいとかたいので、ちょうどよい戻り具合になったら、お水からあげておくように。
材料
パスタ(もちろん焼きそばでも) 板麩 キャベツ 人参 青ネギ 生姜 しょうゆ 塩 胡椒 ごま油 揚げ油 葛粉 など
pesce0414しかさんの*春キャベツのアンチョビアヒ〜ジョ♪
hirominno ついにグリルパンデビュー✨✨
春キャベツとアンチョビの組み合わせが魅力的(*☻-☻*) 周りに菜の花も置きました🎶胡椒を引く前に写メとっちゃいました😅💦
しかさん♪美味しいレシピありがとうございますo(^▽^)o
4/7春巻き弁当(長男晩ご飯)
yoshy1969 🌟春キャベツと菜の花の春巻き
🌟切干し大根と菜の花の春巻き
🌟鶏胸肉ときゅうりの明太子あえ
🌟麻婆春雨
🌟玉子焼き
🌟生野菜サラダ(サニーレタス、キャベツ、人参、ベビーリーフ、プチトマト)
春きゃべつと菜の花のクラムチャウダー💗 アボカドと明太子のクリームパスタ💗
Kuuchan こんばんは♫
本日の投稿ご飯
🌟春キャベツと菜の花のクラムチャウダー
エビ,アサリ,イカ,春キャベツ,菜の花,玉ねぎ,人参,じゃがいも,しめじ野菜たっぷり入ってます。
スナップの上にあるクラムチャウダーは
先日お友達が腰を痛めて自宅安静になったと連絡が入り、自宅で動けない日々が続いていたのでクラムチャウダーを持ってお見舞いにいきました。早く良くなってね😊
下のクラムチャウダーとパスタは、その日の我が家の晩ご飯です。
⭐︎クラムチャウダー
⭐︎アボカドと明太子のクリームパスタ
⭐︎サラダ
⭐︎いちご🍓
いつも私を助けてくれる頼りになる優しい友達なので、一日も早く治って欲しいです✨😊
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