これは使える！キャベツとサニーレタスで作る料理、レシピ51本

koro14 #春キャベツ #回鍋肉 #野菜たっぷり #ニラ玉スープ #サニーレタス #ピリ辛サラダ #簡単ランチ #あるもので

mikonshufu チーズって美味しいね^o^

ポイント
粉チーズやオリーブオイルを仕上げに掛けても良いと思います❁ マヨネーズの代わりにシーザードレッシングを使ってもいいかもです^o^

材料
キャベツ　 サニーレタス　 細切りチーズ　 マヨネーズ　 塩　 胡椒　 黒胡椒　 など

chokotabeta 簡単ですよ！

材料
鳥もも肉　 砂糖　 酒　 みりん　 醤油　 好きなパン　 トマト　 キャベツ　 サニーレタス　 など

soccertomo 深夜に晩酌🏠😳🍶 今日のつまみ。３分で簡単に出来たんん～⤴⤴

材料
豚肉しゃぶしゃぶ用　 鶏ほぐし身　 サニーレタス　 キャベツ　 玉ねぎ　 ゴマドレッシング　 ラー油　 一味　 など

houzantei うまっ！肉グランプリ 西日本5位メニューです(*^▽^)/★*☆♪

ポイント
三種類の味でバリエーションをつけました！

材料
豚バラスライス　 しょうゆ　 砂糖　 みりん　 白だし　 片栗粉　 水　 焼肉のたれ　 白ごま　 大根おろし　 ポン酢　 青ネギ　 キャベツ　 トマト　 玉ねぎ　 サニーレタス　 ゆで卵　 おにぎり　 など

ポイント
塩麹を使う際は、超時間、漬けた方が良いです。

材料
豚ヒレブロック　 液体塩麹　 水菜　 サニーレタス　 玉ねぎ　 キャベツ　 ミニトマト　 油　 子ネギ　 など

材料
市販のトルティーヤ　 角餅　 あらびきウインナー　 サニーレタス　 とろけるチーズ　 マヨネーズ　 ピザソース　 ベーコン　 キャベツ　 など

okinawa1123 友人の嫁さんリクエスト！(*^^*)

ポイント
ゆで卵は固ゆでにしないと、裏ごしした時にパラパラになりませんよ〜

材料
サニーレタス　 キャベツ　 キュウリ　 人参　 トマト　 セロリ　 ロマネスコ　 イタリアンパセリ　 レタス　 ルッコラ　 ゆで卵　 など

Mana3030 美味しかったのですが食べにくかったです。ナチョを砕いて盛り付け方を次回は工夫！

材料
アボカド　 イタリアントマト　 サニーレタス　 キャベツ　 チーズ　 豚ミンチ　 クミン　 ガラムマサラ　 塩コショウ　 ナチョス　 など

puffdaisy サニーレタス、キャベツ、アボカドの韓国海苔サラダ🍃岩塩と胡麻油でわさわさ混ぜるだけのさっぱりサラダ🍀ネギと貝割れも入れてシンプルだけど美味しい〜😍ご馳走様でした💛

Reciple 【レシピ有】ブルーベリーの、甘みと色みがきいた、フルーティなサラダ！こしのある新鮮なレッドキャベツの食感と、ワインビネガーの酸味が楽しめます♪

ポイント
ささみやしめじを白ワインで蒸すことでしっとりとした口当たりになります♪

材料
ささみ肉　 サニーレタス　 赤タマネギ　 コショウ　 マッシュルーム　 ★レッドキャベツ【ブランド名：キューネ】　 ブルーベリー・コンポート【ブランド名：マテルネ】　 白ワインビネガー【ブランド名：キューネ】　 白ワイン　 モティア　サーレ・インテグラーレ・フィーノ（細粒塩）【ブランド名：ソサルト】　 オリーブオイルEXV【ブランド名：コラビータ】　 など

wanroom2185 ５/27 旦那はんのぉ弁当 ♡menu♡ ☆春キャベツとチーズの とろりん肉巻き ☆鯖の塩焼き ☆牛ごぼう 〜しぐれ煮〜 ☆シーフードとスナップ豌豆の バジルソースソテー ☆水菜と春キャベツのサラダ ☆おから煮 ☆岩のり入り玉子焼き ☆ハートのウィンナー ☆サニーレタス、トマト…

ポイント
硬いキャベツなら下ゆでするか 軽くレンチンしたら◎ とん平焼き？お好み焼き？に 近いんかな〜(ˊ˃̶̤ㅁू˂̶̤ˋ)ｧ′‵ˊˋ

材料
豚薄切り バラorロース　 キャベツ　 チーズ　 塩こしょう　 お好みソース　 など

ポイント
丼にサラダをトッピングすることで、野菜もしっかりとれます

材料
ご飯　 サーロインステーキ　 焼肉のたれ　 レタス　 サニーレタス　 レッドキャベツ　 など

aiko0111 ＊バルサミコで酢鶏 サラダ仕立て ＊たっぷりキノコ汁 ＊ナメコおろし ＊キャベツと塩昆布の和え物 バルサミコの酢鶏はルッコラのサラダともピッタリ、ご飯も進むおかずになりました。 昨日、お友達から自家製なめこを沢山もらったので、早速、ナメコおろしと、色々キノコのお汁物、美味しかったー♡･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･ キノコの里、信州、、、です。

ポイント
☆のタレの分量は適当なのでお好みで！ 雰囲気では、バルサミコ、醤油、蜂蜜、オイスターの割合が4:1:1:1くらいかなーとゆー感じですが、味見しながらで。

材料
鶏肉　 蓮根　 人参　 パプリカ　 ピーマン　 ☆ニンニク摩り下ろし　 ☆バルサミコ　 ☆蜂蜜　 ☆醤油　 ☆オイスターソース　 塩コショウ　 片栗粉　 小麦粉　 お酒　 ルッコラ　 サニーレタス　 など

mai0112mickey とても簡単でお財布にも優しいです。 是非作ってみてください！

ポイント
コーン、キャベツ、サニーレタスに関しては、スーパーで売っていた110円くらいのサラダを使いました(=ﾟωﾟ)ﾉ トースターは1200Wで焼きました。

材料
バターロール　 ウインナー　 ゆで卵　 キャベツ(千切り)　 コーン　 サニーレタス　 塩コショウ　 ケチャップ　 マヨネーズ　 など

houzantei うまっ！肉グランプリ4位メニュー(=^ェ^=)

ポイント
蒸して作るため、しっかりと中まで加熱でき、ヘルシーな仕上がりになります ポン酢でさっぱりと食べられます

材料
鶏もも肉　 豚ミンチ　 キャベツ（みじん切り）　 ニラ（みじん切り）　 おろしニンニク　 おろし生姜　 胡麻油　 醤油　 キャベツ（千切り）　 サニーレタス　 トマト（くし切り）　 きゅうり（スライス）　 もやし　 など

ポイント
たくさん作り置きしても、濡れたペーパータオルで包みタッパーで冷蔵保存すると翌日のお弁当にも使えます！

材料
えび　 ささみ　 緑豆春雨　 紫キャベツ　 ニラ　 サニーレタス　 キュウリ　 パプリカ　 スイートチリソース　 もやし　 ライスペーパー　 しそ　 など

puffdaisy 今日は湯豆腐、紅鮭の味噌漬け焼き🐟サニーレタス、キャベツ、アボカドの韓国海苔サラダ🍃 湯豆腐はネギと舞茸も入れて1人鍋で食べやすく😊♨️ 韓国海苔サラダは、岩塩と胡麻油でわさわさ混ぜるだけのさっぱりサラダ🍀ネギと貝割れも入れてシンプルだけど美味しい〜😍ご馳走様でした💛

yukikosagara キャベツがなくて、サニーレタスを投入〜💦

CATomm58 内訳は、サニーレタス、キャベツ、人参、玉ねぎ、じゃがいも、ササミとなっております。

masumi0706 オムライス…鶏ササミ•人参•玉ねぎ•ピーマンを具にデミグラスソース(ケチャップ•ウスターソース等をグツグツ…)をかけて サラダ…サニーレタス•ツナ•玉ねぎ•ミニトマトを醤油•砂糖等で和えたもの スープ…キャベツをコトコト🔥 🐣いただきます🐣 2013.10.03(木)夕飯

puffdaisy 日曜日のパスタ🍝今日はお刺身用の海老と春キャベツ、ブロッコリーでペペロンチーノにしました😊🍤🍃 アンチョビとニンニク、白ワインの風味で香りも豊かに仕上がりました✨ サラダはサニーレタス、ベビーリーフにきゅうりとフルーツトマトのシンプルサラダ🍅🌿ご馳走様でした😍

Cuoco11 お店のメニューの人気サラダ🍴 美味しそうに見える盛り付け方を レシピに載せてるので 是非とも参考にして下さい😊

ポイント
山のように高く盛ることで 立体感が出て美しくなる。 色んな色の野菜を使うと とても綺麗なサラダに✨ 旬の野菜を使って栄養UP😆

材料
サニー　 レタス　 キャベツ　 大根　 人参　 ベビーリーフ　 レモン　 ブラックペッパー　 EXバージンオリーブオイル　 など

ポイント
たーっぷり4人分になります( ^ω^ ) ホワイトソースはシチューの余りでやりました（＾ν＾）ない場合はご飯の味付けをソースかケチャップで濃くすると良いと思います。 チキンライスやるのに具材が足りない時、チーズ乗っけて焼くだけで眼ごまかせるのでオススメです(^^)

材料
ご飯　 ウインナー　 青菜（小松菜とか、サニーレタスとかでも）　 大豆水煮　 キャベツ　 トマトジュース　 ホワイトソース（市販品でも）　 ピザ用チーズ　 など

tinatomo 濃厚カルボナーラに レモン風味ローズマリーチキン スモークドサーモン、ナッツ、クリームチーズのキャベツサラダ レタスとかサニーレタスが品薄なんですねー？最近は、キャベツをサラダでたくさん頂いてます。(  ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ)~ෆ

tinatomo ひっさしぶりのマイプレイトを楽しんで作りました(´∀｀*) 大根、おネギ、焼きキャベツのお味噌汁 サニーレタス、紫キャベツ、人参のサラダ ヽ(*´∀｀)ノ❤

ponpoko0718 9/4（金）の朝ご飯 ・サラダ→キャベツ、サニーレタス、玉ねぎ、パプリカ、パセリに目玉焼きとツナ乗せ❗️ ・チーズトースト

antlers 材料がほとんど一緒なので あまり代わり映えしないサラダ…(>_<) キャベツ、水菜、サニーレタス インゲン、オクラ、ミニトマト うずらの卵、生ハム

tenmusu 今日は朝からガッツリ(^o^) 大好きなオタフクお好みソースで💕 パンは薄切り、野菜どっさり。サニーレタス＊千切りキャベツ＊きゅうり

atti0607 ❀サニーレタス ❀紫玉ねぎ ❀人参のハニーマスタード ❀紫キャベツ ❀ゆで卵 ❀ベーコン ❀プチとま

tinatomo キャベツと人参の即席浅漬け 大根とワカメのお味噌汁 ベーコンエッグ チーズ サニーレタス ＼(^o^)／

choucream9 卵焼き ワカメの酢の物 キャベツ、ニンジン、サニーレタスのカレーサラダ コンニャクのトマト煮 常備菜の使い回し弁当💦

gohandaisuki 笠原さんの本から。和風ドライカレーの味は、砂糖、醤油、味噌、カレーパウダー、山椒です。息子には途中からフライパンを分けて、トマト缶を加えて甘めに作りました。カレーに福神漬って好きです（＾_＾）

tenmusu 豚肉の生姜焼き＊キャベツの千切り＊サニーレタス

yuyuta きゅうり、キャベツ、紫キャベツ、白菜、人参、紫玉ねぎ、サニーレタス、オクラ、自家栽培のパセリ、スティックブロッコリー、トマト、黄色ミニトマトなど冷蔵庫の残り物を全部入れたら12種類の野菜サラダです（≧∇≦）

yoshy1969 🌟春キャベツと菜の花の春巻き 🌟切干し大根と菜の花の春巻き 🌟鶏胸肉ときゅうりの明太子あえ 🌟麻婆春雨 🌟玉子焼き 🌟生野菜サラダ（サニーレタス、キャベツ、人参、ベビーリーフ、プチトマト）

yukoskitchen ♡味噌漬けチキン ♡サニーレタスのシーザーサラダ ♡ワカメスープ ♡やみつきツナキャベツ ♡蓮根のきんぴら ♡トマトとアボカドのサラダ ♡ごはん

ponpoko0718 9/6（日）の朝ご飯。 ・トースト（2人前です） ・サラダ（キャベツ、サニーレタス、玉ねぎ、ニンジン、プチトマト） ・じゃが芋のクリームスープ ・ベビーハム

tinatomo サニーレタスとキャベツ、きゅうりだけのシンプル材料で、 ヨーグルトに、いつものスパイス類とオリーブオイル、お塩、レモン汁、コーン、刻みパセリを混ぜたソースで頂きました✨

1125shino クリスマスを意識した飾り付けです。 いつものローストビーフでも、華やかになりますねー 【食材】 ・サニーレタス ・紫キャベツ ・オレンジ ・キーウイ ・貝割れ菜 ・にんじん ・プチトマト

ritorona やっぱり、メイソンジャーときたらサラダ〜♪₊(˘ᵋॢ ˘ॢ⌯)*·♫ 今日は、 ♡きゅうり、コーン、ゆで卵、茹でささみ、トマト、紫キャベツ、サニーレタス でした(＊❛⃘ ⌣ ❜⃘⃘ )*♩.⋆

hedai5755 お品書き キャベツと豚肉のメンチカツ （付け合わせにサニーレタス） 胡瓜の中華炒め、生姜添え 卵スープ ご飯 お腹すいた〜(o^^o)

hedai5755 お品書き キャベツと豚肉のメンチカツ （付け合わせにサニーレタス） 胡瓜の中華炒め、生姜添え 卵スープ ご飯 召し上がれ〜(o^^o)♩

youstylebiqLy こんにちは😊 ランチタイムです。 なんだか バタバタ🏃 取り敢えずランチです😋 本日のお弁当 ＊千切りキャベツ ＊菜の花 ＊温泉卵 ＊カッテージチーズ ＊サニーレタス それでは いただきまぁ〜す😉

natyukichi ♡グラタン〜玉ねぎ、鶏肉、かぼちゃ、ハム、ゆで卵、ブロッコリー、プチトマト ♡サラダ〜サニーレタス、ワカメ、コーン ♡コンソメスープ〜キャベツ、玉ねぎ、ミックスベジタブル

yokoki ホットドッグ、サニーレタス、キャベツ炒め、自家製セロリピクルス。これにクリームスープとヨーグルトつけました。スープ、撮影前に2歳さんに手をつけられました(´Д` )

rascal5963 庭で採れたキャベツで、今夜は焼きそば！！！サニーレタス、グリーンリーフ、ルッコラのシーザーサラダ。野菜は全て夕方庭で採れたもの。それだけで贅沢だなぁ…。