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手料理
  • 2017/06/13
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テーブルビネガーで和風おろしハンバーグ 蒸し鶏のサラダ チキンとキヌアのサンドイッチ

レシピ
作り方
0
ハンバーグだね
おからパウダー 10
合挽き肉 150
玉ねぎみじん切り 1/2個分
塩、胡椒、ナツメグ 少々
水 大さじ3
ほうれん草や、人参、キノコなど嵩まし野菜のみじん切り
チーズ
1
蒸し鶏
むね肉 1枚に
塩麹 30をすり込んで一晩
お酒大さじ1~2ふりかけラップして500㍗で約10分加熱
2
チキンとキヌアのサンドイッチ
むね肉 1枚にハーブソルトをすりこむ
フライパンで両面にこんがり焼き色をつけて白ワインをふって蓋をして弱火でじっくり火をとおす
その後食べやすく裂く
キヌア 20㌘をロースト
玉ねぎ1/4をスライスしてサッと炒める
材料を合わせてテーブルビネガーで絡めて
レタスと一緒にマスタードを塗ったパンに挟む。
お好みでマヨネーズ
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キユーピーさんに頂いたテーブルビネガー
玉ねぎ大麦黒酢を使って~
ハンバーグには絶対使ってみたかったので念願叶ったり⤴
焼き立て熱々にジュワッ😍最高⤴⤴
蒸し鶏にも凄く合ってました。
みったん❤️
こんばんはー(╹◡╹)✋
キユーピーさんのテーブルビネガー✨
『玉ねぎ大麦黒酢』は…
お肉と相性バッチリだよねー👌✨
どれも、酸味が絶妙で〜
玉ねぎのプチプチもいいよね❤️
サンドイッチも😋😋😋
美味しそうだよー❤️✨
桜央里 から みったん
みったんさーん(*>∇<)ノ❤︎*。

こんばんは〜😊💫

ビネガー大活躍ですね\(^^)/
ハンバーグも間違いなく美味しそうです😃
アツアツにジュワっていい〜😋💕💕💕
しかも、おからパウダーが入ってるんですね😉大豆も摂取できてヘルシー😆
蒸し鶏も、しっとりしてそうでビネガーがよく絡んでるんだろうなぁ〜👌

キヌアはローストするんだぁ〜🤗💕プチプチ&香ばしい味わいかな😍💫しかも、白ワイン使いだ😊

どれも、栄養満点で
食べてみたーぃ٩(✼•‎ٮ•)ノ💕💕💕
さっきTVでキユーピーのビネガーのCM見たけど、SDでこうやって皆さんのスナップ見てる方がよっぽど購買意欲を刺激されるわ~(笑)😂
焼き立て熱々にジュワッ⤴⤴
たまらんやん😍😍😍
蒸し鶏もサンドも美味しそう💓😋
ホント見る度に欲しくなる〜〜✨
いつも買い忘れるんだけど💦😅
色々使えてホント大活躍だね❣️
人参のもこちらも両方使ってみたいなぁ💕
みったん💖
ハンバーグにジュワッといいね👍
めっちゃおいしそう💕💕💕

蒸し鶏のんもおいしそう💕💕💕
みったん から こずえ⑅◡̈*
こずりんおはよう🎵
本当テーブルビネガーかけるだけでチョッとさっぱりと食べれちゃうしお肉に最適だよね😋
テーブルビネガーももぉちょっとしか残ってないから次は自分で買わなきゃだ~
いつも見に来てくれてありがとう❤
みったぁ〜ん🐒💕
おはよう〜(^O^☆♪✨

モリモリのおろしに
ジュワッ😍って効果音だけで
ヨダレ垂れまくりじゃぞ〜
🤤💦💦💦💦💦←こんだけ
垂れたら虫歯にならないじょ
😂😂😂

ビネガーの中でも黒酢が好き
じゃから、大麦黒酢が1番気に
なっておるじゃよね😋🎶

おからパウダー入りのバーグに
キアヌ入りのサンドとは
こんな身体に良い食生活を
しておれば体脂肪値上がんねーな
😭😆😆
読むたびキューピーじゃなくてキユーピーってマジメに読んじゃう😂別のメーカーさんみたいだわ。
ハンバーグにこの玉ねぎ黒酢合いそうだよね❗️美味しそうなスナップだわー💕
みったん から 桜央里
桜央里さんおはようございます(*´∀`)
ここでよくハンバーグにジュワッとしてるスナップ見て
私もジュワッしたくて😍
ヤってみました~⤴
うちのハンバーグお肉少なめおからやお豆腐、お野菜でいつも嵩ましなハンバーグです😅
だからハンバーグだけど結構さっぱり
テーブルビネガーでよりいっそうさっぱり食べれるけど満足感もありな🎶
いつも見に来てくれてありがとうございます❤
みったん から 真希
真希さん😊
いつも嬉しいコメント~🙌✨
テーブルビネガーかけるだけでハンバーグもさっぱり食べれました😋
私もSDの皆さんのスナップ見て焼き立てジュワッがやりたくて⤴
ジュワッと盛り上がりました🎵
みったん から とも
ともちゃん🎵
テーブルビネガー3本ともいい感じですよ~😋
次回のお買い物時こそ思い出してあげて~テーブルビネガー😄笑っ
でも、私も何かしら買い忘れてしまって😱ってなる~⤵
いつもコメントありがとうございます(*´∀`)
みったん から ともきーた (伊藤 智子)
智子さん🎵
いつもありがとうございます✨
蒸し鶏のは盛付けしくじった感ありすぎますけど😅
しっとり柔らかお野菜と一緒にモリモリ美味しかったです😋
みったん から ボンバー
ボンちゃん、黒酢なイメージ⤴
玉ねぎと大麦黒酢いいよぉ❗
あゆくんは一番これがお気に入りかも💡
いつも足し足しでかけてる❗
ハンバーグにジュワッ
めぐぴょんやカタツムリさんがやっててそりゃぁ美味しそうであたいもヨダレ垂らしながら見てて😋
やっと自分もジュワッ体験~旨い🍴😆✨そしてさっぱり~しかし満足⤴
いつも嬉しいコメントありがとう。
体脂肪…
EXILEは二桁いったら失格だとか
みったん から 咲きちゃん
咲きちゃん‼
私もずーっとキューピーだと思っててこのビネガーのメールを頂いて初めてキユーピーだって知ったの❗
驚き👀‼
キユーピー…慣れるまで変な感じ。
ハンバーグにジュワッ気分出て美味しかったよぉ😋
みったんさーん、おはよー(≧∇≦)/

テーブルビネガー、家ももう玉ねぎと大麦黒酢はないよー😂
これが一番使いやすいよね❣️
熱々にジュワーっておいしいよね😋
ヘルシーなハンバーグがよりヘルシーになるね✨
とってもおいしそう😋💕💕
こんにちは👋😃

わ、キヌアと🐔サンド❗😋

最近サンド作れてないから食べたくなる‼(^∇^)

テーブルビネガー活躍だね!

美味しそう😋💓
なるほどー✨
和風おろしハンバーグにテーブルビネガーね👍🏼👍🏼
いつもポン酢かけたりするから、美味しいだろうな〜😊
私もやってみよう。
締め切り過ぎたかな🙄
みったん から カタツムリ
カタツムリさんのスナップにやられ私もジュワッとしてみました🎵
息子が黒酢のが一番好きみたいでよくかけて…なくなりました。
コメントありがとうございます(*´∀`)
みったん から ☆Yumi☆
ゆみちゃんコメントありがとう❤
ゆみちゃんのサンドウィッチ美味しそうだもんね~😋
私はなかなか具が綺麗に挟めず
切るときもいつも失敗する😓
みったん から まるま
まるまさんここにもコメントありがとうございます(*´∀`)
ハンバーグにジュワッ気分上がりました🎵
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