Miki Sanoの料理 エンゼルクリームで、新食感の麩アラクレーム

玉麩を使いダイエット シュークリームを作ってみた。

玉麩に菜箸を刺し中の気泡をグリグリしてスペースを空けてクリームを絞り出しで流し込む

私は、カスタードクリーム とチョコクリーム（カスタードが温かい内にクーベルのチョコタブレットを溶かし入れたもの）も作ってみました。

普通のシュー皮よりも確実にカロリーオフ！
ちなみに大玉（大人の拳サイズ）の玉麩ですがカロリーは１個19カロリーで普通のシュー皮の半分以下

焼き落ちの失敗のない麩で新食感でしたよ😋

せっかく3種のクリームを作ったので
先に焼いた生クリームのカップケーキの中にも😁