ベジブロスの野菜スープと小松菜とバナナと自家製豆乳ヨーグルトと自家製花梨酵素シロップのスムージーと全粒粉パンの鯖缶と蓮根と深谷ネギとサニーレタス＆ライ麦パンの目玉焼きと玉ねぎとラディッシュとサニーレタスのサンドイッチ