ロハスタルト生地とナッツミルク★取り合えず家にあるものでなので、、、なんちゃってロハスやけどね

ダイエット中なのでBirthdayケーキは諦め、、、
ません!!
検索してたらロータルトなるものがヒットしたので
家にある、生アーモンドと生クルミを
昨夜、２倍の水に浸けておきました
ナッツとドライフルーツの
焼かないタルトです
めっちゃ簡単で酵素たっぷり

ナッツをフープロでガーってして
木綿の布巾で濾して絞ったら
液はナッツミルクとしてフィリングに使います
残ったおからみたいなナッツと
家にあったドライフルーツとガーとやって
タルト型に敷き詰めただけ
ちょっとつまみ食いした
うみゃー
あとは、型からうまく外れるかです

まーぶるちゃま‼️
お誕生日なの〜⁈
おめでとうございます🎂👏👏👏
ダイエットでも諦めない💨
流石です😄👍
ダイエットは順調ですかʕʘ‿ʘʔ.
素敵な1年でありますように…♥️🙏

もんもちゃんありがとうございます

んで、我が家では
アラフォー&アラフィフ問題が勃発(笑)
アラフォーって
40代は全部なのか
45過ぎたら四捨五入なのか
夫は四捨五入やろぉ
ようこそアラフィフの世界へ(爆)
って言うのよ
ちゃうやろ!？
ちゃうちゃう
私は花も恥じらうアラフォーよ!
と言い張ってます

あっ、ダイエットね
筋肉量落とさないで
体脂肪のみで三キロダウンしましたよ
やはり、食と運動は大切ですね

インナーマッスル鍛えています

まーぶるちゃま…四捨切り捨てでお願いします🙇笑♪
あたしも…今年の誕生日で四捨五入すると😱やっぱアラフィフ⁉️
まっ！それも悪くないか〜笑💧

ダイエット順調そうですね‼️
3キロ落ちるとGパンとか履きやすくなるわ〜😄
お腹の肉浮き輪はなかなかしぼんでくれないけど…😭
やっぱり運動しないとダメやな…💦
もんもちゃんも頑張ろう〜っと😆

誕生日プレゼント楽しみやな(^o^)
🎁💐

おー！
🍀ロハスが✨

まーぶるちゃん。札幌きたら、ロハス食べに来てね！
本当にロータルト類は 壮絶美味しいよ☺️💕💕💕

まーぶるちゃんおめでとー！！
そーね、そーね、ケーキあると華やかだわー
楽しい1日をお過ごしくだされー

お誕生日なのね～💕
おめでとうございます！
いくつになっても、特別な一日ですね
実り豊かな一年になりそうな予感…
楽しみですね󾭠


２カップの生ナッツ󾭠
なんと～リッチな💕

けいちゃんのお店ほんと
すごいとこなのねー
これから、私も勉強します
ローケーキって
過熱がいらないから
フープロがあれば
面倒な行程がバンバン省けて
驚きました

やっぱりBirthdayには
ケーキがないと淋しくて
ダイエットのケーキを探したら
なんとロハス!!
けいちゃーん
北海道にむかって叫んでました

うさかめちゃん
ありがとう(*≧∀≦*)
ケーキ用にね安いときにまとめ買いした
ナッツがたくさん
残っててね
お大尽な使い方しました
でもね、タルト生地に酵素たっぷり
中のフィリングにも加熱しないで
ナッツミルクを使ってるから
フィリングにも酵素たっぷり
なので、体で燃える！
ナッツにはお魚食べるのと同じ
オメガなんとかとか
たくさん入ってて
特別なケーキにぴったり
作り方も全部フープロやから
簡単
しばらくロハスを勉強しようと
思います

おわわわ！こんなに見逃してた！
お家Wi-Fi調子が悪くて、タイムラインで見ていたらこんなに経ってた。

まとめモグモグ失礼しました〜(〃'∇'〃)ゝｴﾍﾍ

いらっしゃいましぃ～
私もまとめもぐもくしてきちゃったよ

最近、あまりSD見てなかったから
投稿ものんびりで

morimiちゃんのカバーの
カッパの箸置き
可愛い💠
ダルさがたまらん

こんばんわー（＾◇＾）
あのカッパ箸置き見つけたとき、思わず衝動買いしちゃいました〜