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#大根そぼろ煮
#レンコンの梅肉和え シャキシャキでさっぱり
#あおさ汁 出汁パックにお味噌を溶いて、お椀にあおさとネギを用意した中へスープを入れる。
#バナナ、キウイ、ブルーベリー
#.バニラヨーグルト