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手料理
  • 2021/05/22
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久しぶりのお弁当♬模試弁

レシピ
材料・調味料 (2人分)
豚肉
150㌘
しらたき
50㌘
しめじ
80㌘
ごま油
小1〜2
大1
醤油
小2
コチュジャン砂糖
各小1
作り方
0
しらたきは食べやすい長さに切り、熱湯で2分茹でて水気をきる。

豚肉は大きかったら食べやすい大きさに切る。
※小間切れや切り落としで可。

しめじは、石づきを切り落としほぐす。
1
フライパンにごま油を入れて熱し豚肉を加えて色が変わるまで炒め、しらたき・しめじを加えて炒める。
2
●を加えて絡めながら炒める。
みんなの投稿 (5)
こんにちは〜😄

娘がリモート授業なので、いつもはゆっくりな7時起き😅
偏食大臣の職場は車で10分かからないので、余裕あるんです。
しかし、今日は寝過ごしたら許されない。
何故かスマホのアラームが鳴る前に目が覚めてしまい、起きるにしても4時では早すぎるので1時間30分布団の中でモゾモゾ…。
久しぶりなので手際悪っ💦

レシピは豚肉としらたきの甘辛炒めを記載しておきます。

模試弁なので揚げ物は入れていません。
「まごわやさしい」を心掛けましたが、芋だけ使われてなかった💧
ちくわに巻いてある海苔は、わさび醤油を塗って巻いてあります。
模試終了時間まであと一踏ん張り。

#豚肉#しらたき#しめじ
#豚肉としらたきの甘辛炒め
#かにかま炒り玉子焼き
#ひじきの煮物
#水掛菜とじゃこのふりかけ
#ちくわとチーズの磯辺巻き
#簡単料理
あんみつさんのお弁当
キターヾ(°∀° )/ー!
素敵なお弁当が見れて
テンション上がるわ~♡♡

甘辛炒めが
美味しそう(*゚∀゚*)ムッハー

娘ちゃん♡♡
模試お疲れ様でした♡♡
美味しそう😋🍴💕
身体にも心にも優しい♥️
あんみっちゃん から からあげビール
からビーさん こんばんは~😄

この投稿でテンション上がると言ってもらえて嬉しいなぁ💕
朝、早かったので今まさに睡魔と戦ってます😅
揚げ物入れちゃうと脳の働きが鈍くなるので映えないけど🤭
同じものを食べましたが、腹持ちが良くてまだ、お腹空いてないの。
模試のあとはクタクタみたいです💧
あんみっちゃん から かのり
かのりちゃん こんばんは~😄

血液の流れを考えると、揚げ物が入れられないから、ホント困っちゃうんだよね💧
1食でまごわやさしいの食材全てを使おうとすると無理なので1日で…と考えてるの。
手助けできるのは、食事だけだから。
もぐもぐ! (48)