マクロビごはん

3/27お昼ご飯
大豆のツナ風サンド
ゆでやさい
フライドポテト
キャベツのポタージュ

大豆を炊いてマッシュして、
梅干しで和えるとなんとツナ風に♥
玉ねぎのみじん切りをくわえるとなお近づきます！！

こんにちは〜😄

大豆がツナ風になっちゃうんですか❓
これは試してみねばっ❗️∑(ﾟДﾟ)

まどかさ〜ん❗ 大豆でツナ風、試してみました〜❗（＾∇＾）

ホントにツナっぽいです😆

前に小豆でツナ風というのを試した事があるのですが、こちらの方が味もみた目もツナでした❗

面白い技をありがとうございました❗😄

スナップ上げましたので、勝手ながら食べ友させていただきました😀

わ〜わ〜めっちゃうれしい！！
ありがとうございます♥
これならベジとかマクロビとか知らなくってもいけると思うんです。
あと、ごはんにも会うんで、酢飯にしてツナの巻き寿司とかにしても美味しいです！！

わ〜❗まどかさん、早速のコメありがとうございます❗（≧∇≦）

なるほど〜、ツナ風だから酢飯にも合うんですね〜_φ(*´ω｀*)
これも是非やってみたいです❗

本当にすごいアイデア、ありがとうございました❗（＾∇＾）💛