マクロビごはん

まじょかの晩ご飯
今日はお一人さまごはんです。
ですので、簡単に、シンプルに。
◆玄米ごはん
◆ベジカーニバル（「魔女のお料理教室」10月4週目レシピよりー水菜、ごぼう、レンコン、人参、大根、かぼちゃ、きのこ、玉ねぎのサラダ）
◆切り干し大根のお漬物風（「魔女のお料理教室」2011年レシピよりー切り干し大根と海苔をお酢＆お醤油＆生姜で味付け簡単浅漬け風）
◆大根と切り干し大根と水菜のお味噌汁
◆りんごとレーズンのコンポートー豆乳と玄米クリームのソースをかけて。

今日は女子向け、シンプル＆キレイごはんです。満月に向けて、緩めるメニュープランニング。青菜たっぷり、デトックスの王様切り干し大根をた

まどかさん(^^)フォロー✨ありがとうございます＼(^o^)／
マクロビご飯 奥が深そうですねぇ〜またゆっくり拝見させていただきます🎶

To: nene0503 コメントありがとうございます。興味があれば、なんでも、きいてくださいね。よろしくお願いします❤