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最近はブロッコリーが安い!
100円切ってるとまとめ買い
ブロッコリーは栄養が豊富
免疫機能を整え
ビタミンCや食物繊維が豊富
最強の野菜!
いろんな料理に使えるので
助かります
今回は炒め物
茹でたブロッコリーと
玉葱とベーコンを使った炒め物
すりおろしニンニクと
バターで炒め
鶏だしの素と
ブラックペッパーを掛け
軽く炒めました
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