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すり胡麻は白にするつもりがちょうど切らしていたので黒にしてしまいました😅
さつまいもの食物繊維＆ヤラピン、はちみつのオリゴ糖、すり胡麻の食物繊維＆油、ヨーグルトの乳酸菌、使ってる食材全てにお腹の調子を整える要素が♪♪
#さつまいも #ヨーグルト和え #胡麻和え #はちみつヨーグルト #食物繊維 #整腸