• お気に入り
  • 11もぐもぐ!
  • リスナップ
手料理
  • 2015/08/11
  • 11,792

美肌に美白にフルーツマリネ

レシピ
材料・調味料 (4 人分)
作り方
1
ボールに、カットしたフルーツを入れ、レモン汁、メープルシロップを入れ混ぜシナモンをふる。
2
冷蔵庫で1時間くらい冷やし味(なじませる。
ポイント

爽やかフルーツをマリネに、時間がたつと味がなじんでまろやかになります。
シナモンを入れる事により、血糖値の上昇も穏やかなので、中性脂肪になりにくいです(^^♪

みんなの投稿 (0)
まだ質問やメッセージはありません。
もぐもぐ! (11)