本日の楽菜デリプレート 蓮根のスパイシーソテー 白菜とキノコのクミン醤油炒め 焼ネギと実蕎麦の梅葛とじ スープ エコライフカンパニーの八分つきごはん　みずのわ特製黒米入り or ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』