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手料理
- 2013/04/01
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フライパンひとつで三色鶏そぼろご飯❤
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三色鶏そぼろご飯
卵白救済！茄子と卵白のお味噌汁
トマトのっけ冷や奴
いつものサラダ
粉チーズをたっぷりかけた菜の花とベーコンのソテー
です(人ﾟ∀ﾟ*)
三色鶏そぼろご飯はフライパンひとつで出来ちゃうから楽チンだよん❤
卵→ミンチ→菜っ葉系の順に炒めます。