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さつまいも食べたかったのでご飯は一人前を分けっこで。あとパン粉分もあるし。
今日も揚げてないフライが白いんですが、火は通ってサクサクなので、改めてオーブンで焼けるとゆーノンフライなんたらを調べてみたららなんて事ない、先に炒めたパン粉塗すだけなのね。
こないだパンでやったわ。なんかレンジとオーブン合わせ技の特殊な火加減でもあるのかとか期待してしまったわw
#晩ごはん #晩ご飯