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手料理
  • 2019/01/05
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おまとめ

レシピ
作り方
0
梅キャベツ
キャベツ 4枚くらい
鶏ささみ 2本
梅干し 3個
生姜、ねぎ 各少々

キャベツは太めの千切りにして塩少々でよくもみしんなりしたところで水気をしぼる。
ささみは耐熱皿に入れ、塩少々、酒大さじ1をふりねぎと生姜の千切りを乗せてラップしてレンチン。
梅干しは包丁でたたく。
食べる直前で全部をあわせてオリーブオイルと黒胡椒を少し加え混ぜ合わす。

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今日もおまとめです。
鮭のバター醤油焼おにぎりと鮭としめじのホイル焼きは多分以前にレシピ出してたと思うので梅キャベサラダのレシピ書いてみました。
みったぁ〜〜ん🐒💕
あけおめじゃぞ〜🙌😆✨

お正月🎍で間違いなく肥えた人には
このヘルシーなお料理を欲するじゃろう
なぁ🐷✨←人ごとのようじゃが…😅笑

梅でサッパリ✨ヘルシーなササミで
しっかり食べ応えあって、お弁当🍱にも
ピッタリな一品じゃ😋😍🎶

遊園地イルミネーションに
遊びに行っていたとは…もしや
あそこかな😳😂😂

今年もいっぱいお世話になるじょ🙇‍♂️💞
みったん から ボンバー
ボンちゃん🎵
あけおめ~🎍✨
イルミネーションあそこじゃないの~💦
もっと安いとこ行っちゃった😂
朝から夜まで寒かった~笑
でもめちゃめちゃ綺麗だった😍

そしてあたいもその正月で肥えた子豚です🐽
食欲がどーにも止まらない💦
キャベツは年末年始の暴飲暴食をリセットするにはベストな食材よね👍
こちらも、贅沢なおまとめスナップ✨
梅キャベツサラダは、サッパリ食べられて、暴飲暴食続きの最近…胃にも優しそうでいいなぁ〜🎵
みったん から 真希
真希さん🎶
うふふふふ
作ったの秋だけど食べたのも秋だけど😂
いつもありがとうございます✨
みったん から chiara
chiara さん😊
えへへ😂
作ったのは秋だけど
覗いてくれてありがとうございます✨
なんて豪華なおまとめ💕
みったん家の食生活の豊かさがかいま見られる❣️

この中でも鮭を使ったお料理が2品❣️
ホイル焼き、バター醤油どちらも良いなあ❣️

焼きいなりって初めて見ました!
興味惹かれる!

梅キャベツサラダ🥗❣️
もうこれは年間を通して食べたいね❣️
みったん から とんちん
マダムさん😍
今日も見に来てくれてありがとうございます✨
焼きいなりただ焼くだけで普通においなりさん作るよりめちゃめちゃ楽チンなんですけど焼く稲荷もまた美味しいですよー😋
鮭のホイル焼きはマヨと味噌を合わせたこっくりソースでさっぱりではないんですが息子が大好きです😊
ありがとうございます✨
chiaki3(平川ちあき) から みったん
みったん 秋のおまとめなのね〜
こんなに沢山お料理をまとめないと載せきれないなんて
本当に良いお母さんだねー💓✨
どれもマンネリにならずに
見習わなくては🧐⤴️
みったん から chiaki3(平川ちあき)
chiaki さん💦
私はchiaki さんみたいにバリバリ働いてなくユルユルしちゃってるし作る料理もこの通り簡単な物ばかりだからですよー😅
よもぎの粉がちょうどあるのでヤル気が出たら迷彩柄挑戦したいなぁ。
でも私…普通のロールケーキすらまともに作れないので撃沈する予感が止まらない…
みったん😊💗

キャッ❗ 私好みなやつが👀あるーーーーー😆💕💕💕梅キャベ☺😋

☆しておく。😄
🤗
美味しそう‼

秋のおまとめ。いーーね!😉
私もまだあるよ~💦焦らず投稿せねば。😜
みったん から ☆Yumi☆
ゆみちゃん🎵
☆ありがとう❤
オリーブオイルで梅の酸味が少し和らぐ感じに仕上がってます😌
でもこれゆみちゃんの梅ドレッシングであえてもいいよね❗
あけおめちゃーん🎍
今年もよろしくね🤗
ていうても、みったんのこのお部屋はまだ明けてないねぇ(笑)
明け料理出てくるの楽しみに待っております🤭

焼き稲荷😻
絶対美味しいわぁ❤️
作ってみようっと🎵
みったん から ひとみんΨ(*´∀`)Ψ
ひとみん🎵
まだあけおめいってなかったっけ?
とにかくあけおめ~✨
今年もよろしくお願いします🎶
私の部屋まだ11月💦💦
早く追い着きたい💨💨💨
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