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レシピ
材料・調味料 (2 人分)
作り方
- 1
- もち麦は350ccのお湯で茹でておく。
玉ねぎはみじん切り、 茄子、きのこは食べやすい大きさに切っておく。
- 2
- オリーブオイルでひき肉、野菜、きのこ、を炒める。
トマトジュース、にんにく、コンソメ、茹でたもち麦を入れ中火で2〜3分煮る。
- 3
- 仕上げにチーズを入れ出来上がり。
もぐもぐ! (226)
リスナップ (52)
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もち麦は多めに茹でて冷凍しておくとスープやサラダに使えて便利です。
もち麦のプチプチ感、大好きです(^^)👌
トマトジュースで簡単なのも嬉しい‼
雨続きでやる気も食欲も減退気味😥
簡単に作れるトマトジュースともち麦のリゾット。
もち麦はいつも茹でたものが冷凍保存してあります。
プチプチ、もちもちで少量でも食べ応えあるのでダイエットになります。
それに美味しいよね！
今朝も来てくれてありがとうね〜 ^ - ^
かっこええフォトじゃのぅ😙✌️
おはよっ💛
もち麦の🍅リゾット❣️
爺、暑くても食欲だけは一向になくならないからいっぱい食べちゃいそう😨笑
もち麦といえば！我が家ごはん炊くときに入れてる…気がする
たぶんもち麦だったはずじゃ😆
天気が悪くて暗いスナップをより暗く加工してしまったようじゃ〜😨
白米にもち麦を混ぜて炊くともちもちプチプチで大好き😘
もち麦だけでもリゾットやスープ、この前はchiaraさんのポロネーゼにも入れたっけ🤔
使い道が結構あって嬉しい食材のもち麦！
一時もち麦ブームで全然手に入らない時があったけど、熱しやすく冷めやすい日本人だね、今はいつでも売っているので助かる🤗
食欲減退なんていいながら、結構食べてるよね〜😋って隣で夫が呆れて笑ってました😲！
トマトジュースの
リゾット美味しそう(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ
もち麦は多めに茹でて冷凍
φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ
勉強になります(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡
やってみなきゃ♪
今週もボチボチ頑張りましょうね
(o尸'▽')o尸゛ﾌﾚｰﾌﾚｰ
もち麦ぷちぷち、もちもち食感❣️
白米と一緒に炊いても美味しい！
茹でたもち麦をサラダ🥗やスープに使うために多めに茹でて小分けにして冷凍保存しています。
ひき肉と炒めてもポロネーゼや肉味噌にしても！
きっとからビーちゃんなら素敵なおつまみに大変身させてしまうことでしょう❣️
ワクワクしちゃう！(≧∀≦)
来てくれてありがとうね〜❣️
優秀食材のもち麦にお野菜やお肉も入って身体が喜ぶリゾットですね😍
ちょっと前に作ったの雨の日だった☔️
もうもち麦の他に何入れたか写真見ないと思い出せない😱
とにかく残り物入れたのだけは記憶にあった🤭
リゾットなんてカッコつけないで、余り物雑炊とすれば良かった😓
美味しかった記憶も少し残ってる。
来てくれてありがとう😊
美味しそう〜
トマトジュースでできるなんて
これ、いいですね！
時間も食欲もなくて、冷蔵庫の残り物と冷凍庫に入っていた茹でたもち麦でチャチャっと作ったの。
お中元で飲みきれそうもない野菜ジュースがあったらおススメです！
夏休みのお昼にでも。簡単で美味しいよ。
来てくれてありがとうね〜❣️
ご実家近くでしたね🤗
トマトジュース！結構使える。
ご飯を炊く時に入れればトマトピラフ🍅、寒天で固めるとひんやりスイーツ🍮にもなる❣️
甘みくないのもたまにはいいもんです。
物足りなければガムシロップでもかけたり、牛乳やヨーグルトと混ぜても美味しい！
どうも私はスイーツになると熱く語ってしまうクセがあるようで😰
おしゃべりおばさんの長話でした🥶
トマトジュースでトマトピラフとか
美味しそう！！
しかも炊飯器で楽々➿💕
夏は甘くないサッパリスイーツも
嬉しいですよね~~~☀️
とんちんさんのお料理からは
学ぶことが沢山で勉強になります✿ᵕ̈*
おぉー作りやすいし材料ある！！
是非作ってみたい、リゾットです😍😍😍
冷蔵庫の整理を兼ねて作れるので良いよ！これ！
雨の日☔️買い物に行けなかった時も助かる。
来てくれてありがとう😊
(ﾉ ˵>ㅿ<˵ヾ )💦ﾊｽﾞｶﾁ...///