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レシピ
作り方
- 1
- ・人参ピーマンきのこの子
人参一本、ピーマン二個は千切り。ぶなじめじ買ったら石づき取ってほぐし冷凍してるやつ。シリコンスチーマーに全て入れる。塩コショウ適量、オリーブ油とカレー粉大さじ1を入れ600wで2分半、混ぜてさらに600wで2分半。
・西京焼き風
鮭やタラ、サワラ等の切り身に甘口白味噌、みりん、しょうゆ、マヨネーズをお好み量で。一晩漬けるとまたよい。
が、いつも思いつきなので即刻トースター、もしくはグリルやグリルパンで。様子みて焦げそうならアルミ。
・黒豆
休日の朝一番によく洗った黒豆一袋多目の水で放置。6〜10時間後に圧力鍋に塩2つまみ位入れ、シュッシュしたら弱火で5分。いくつかに分け冷凍。お弁当前日冷凍庫から冷蔵庫へお引越し。
塩味ついてるので、お弁当時は殆どそのまま。飽きたら野菜と和えたり。
・小エビの卵焼き
卵焼きに乾燥小エビ適量。
もぐもぐ! (110)
リスナップ (6)
いま人気のレシピと料理写真
いかに楽しようかとばかり頭がね。
夏休み早く終わってしまえ。
・野沢菜梅ボーごはん
・小エビ入り卵焼き
・タラの西京焼き風
・休日一気に黒豆
・シリコンスチーマーで野菜カレー粉味
・チーズ
夏休み、まだまだ長いよう〜
ファイトーー💪💪💪
ままん、ファイティン！！！
違う鴨。。
研修は終了ですね
長いのに考えてみたらこどもたちと一緒に過ごす時間がほぼない
なんだかなーと考えますねー
でもスーパーの冷凍コーナーで、ほら、あれ、袋からだしてレンチんするだけの炒飯やらみたら、心ゆらぐー（笑）
ハード系研修は終え
九月までに残り八つほど研修が。
学びの嵐
なんとか乗りきろうね～♪
給食がない分、一食増えることがこんな大変だとは、、小学校一年生娘もって身に染みるほど(~_~;)
ともちゃん暑さに弱いのねー！ありゃーー！！以外と沖縄のほうが過ごしやすかったりしてだよー🎵（笑）
最近、沖縄コーナーがあります。
とうふようって、どうですか？
美味しいですか？
独特なチーズと泡盛が発酵した
小さいくせに存在感絶大なやつです（笑）
好んで買ってまで食べることは私はないけど、友達は好きな人多いよー！（笑）