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手料理
- 2021/07/10
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10分でメイン料理❗️鶏胸肉の塩麹蒸し
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この所雨が続き、ジメジメ＆蒸し蒸しな日が続いていますね。
暑くて台所に立ちたくない、疲れてごはん作るパワーがない時でも少ない材料ですぐ出来るレシピです♬
パサつきがちであっさりしすぎて物足りなく感じてしまう鶏胸肉ですが結構満足感もあります。
食いしん坊の私にはピッタリでした🐷💕笑
今回は冷凍ストックしておいたニラを使いましたが
ニラは生の方が栄養が逃げず効率的に栄養素を摂取できるので盛り付けの際合わせるのがおススメです👍✨
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