鶏むね肉とたけのこの味噌マヨ炒め

副菜にきゅうりと長芋の釜揚げしらすと海苔和え。練り梅、ポン酢、ごま油、柚子胡椒などで味付けしました。お味噌汁はほうれん草と油揚げの赤だし。納豆も食べたよ。