⭐️豚肉の味噌漬け ⭐️焼き野菜のサラダ ⭐️いんげんとシメジの胡麻和え ⭐️茄子と油揚げの味噌汁 ⭐️デトックスウォーター（ピンクグレープフルーツ・キウイ・リンゴ）