5回分くらい作って小分けにしておくと朝10分でお弁当完成です!
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シーアスパラ
ブロッコリー
ミニトマト
冷凍ブロッコリーと冷凍しておいた牛丼の具を解凍するだけでできあがり!
寝過ごした朝にありがたいメニューです💕