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手料理
  • 2014/06/27
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簡単☆トマトとズッキーニのサラダ☆

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
ズッキーニ
1/2
トマト
1〜2個
シーチキン
1缶
味ぽん
適量
わさび(チューブ)
適量
作り方
1
ズッキーニは半月切りかいちょう切りに切って 耐熱皿かシリコンスチーマーで2分レンジでチン!
2
ズッキーニはレンジから取り出し 冷ましておく。
3
トマトをズッキーニと同じくらいの大きさに切る。
4
ボウルに、冷めたズッキーニ、トマト、余分な油をきったシーチキンを入れ混ぜ合わせる。
5
味ぽんとわさびを混ぜ合わせる。
6
4をお皿に盛りつけ、
5をかけて完成!

食べる前にかけてね!

かつおぶしもあればのせてみて☆
ポイント

冷蔵庫で冷やして食べると美味しいです♬

みんなの投稿 (1)
今回は人参も入れました。

他にも好きなお野菜入れてもいいです♬
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