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☆さつまいもの肉巻き
☆切り干し大根納豆
☆もずく入り卵焼き
☆切昆布の煮物
さつまいもの肉巻きは、いもが食べ応えあるのでお腹いっぱいになる効果が♪
もずくに切昆布と海藻プレートになってしまった〜(^◇^;)