おからとはんぺん入りのヘルシー鶏シュウマイ

今夜の1品。
ヘルシーながら食べ応えもありで美味。
お弁当のオカズにもオススメです。

#晩ごはん#シューマイ#蒸し物#おから#はんぺん#ヘルシー#白いマリモではない

おからとはんぺんの
ヘルシー焼売❣️

ヘルシーだけど食べ応えありで
女子には嬉しすぎるね⤴️🙌

( ;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ!!

思わず目についた🤪
#白いマリモではない🤣🤣🤣

マリンさん、こんばんは😊

うちの小さな女子は、ヘルシーとか関係なく「美味しい」と食べておりました🤭

白いマリモ…何かご利益ありそうですが…違いますwww😂😂😂

見に来て頂きありがとう🤗💕

ヘルシーシュウマイだからたくさん食べてもいいね👌(*ó▿ò*)って言いながら、歳のせいかそんなに食べれなくなってる自分がちと寂しい(｡•́ - ก̀｡)
ボンバーちゃんが徘徊しっぱなしみたいっていのちゃんから聞いたけど、どこに行っちゃったの？ って、まきちゃんに聞く爆笑😂😂

りえぞ〜しゃん、おはよー☀🌡💦
私もこの歳になって、やっと自分の腹八分目が分かった気がするわw😂←遅っ🤣
爆💣ちゃん👵、お仕事をはじめたらしく、そっちが忙しいんじゃないかな❓😊
それか徘徊ついでに婆チャリ🚲で日本一周してんじゃね❓笑😂
フラリと和歌山に来たら、山梨のりえぞ〜しゃん家にも寄るよう言っとく😆

こんばんは〜＼(^o^)／

おからとはんぺんのダブル使いなのね‼
ヘルシーでボリューミーなのは、いいなぁ〜(*´ڡ`●)❤
こういうのお弁当にもビッタリ〜🎵

chiaraさん、こんばんは😊

そうそうこのシュウマイ、冷めても固くならないのでお弁当にもバッチリです👍
おからとはんぺんでかなりかさ増し図ってるので、ヘルシーですぜ😎✨

見に来てくれてありがとう🤗