ぶっかけネバネバ梅蕎麦

.
娘と2人で
#晩御飯

朝からエアコンが故障して
暑くて死ぬかと思った日。

夜にはエアコンが直って良かった…

🫠🫠

そんな日は

⚫︎ぶっかけネバネバ梅蕎麦
⚫︎サラダ
⚫︎ゴーヤときゅうりのわさび塩昆布和え
⚫︎すまし汁
⚫︎鶏胸肉のレモン塩ダレ🍋

モロヘイヤ納豆は
娘の分は別皿で用意してたけど、
結局自分でうどんに入れてた👧🏻

ごちそうさまでした〜👩🏻‍🍳

#ばんごはんきろく #instafood#japanesefood #食育#転勤族#フーディーテーブル #料理初心者と繋がりたい #おうちごはん#あるもので作る #ごはんぐらむ#こどものごはん#簡単ごはん#キッチングラム #foodpics#3歳ごはん#子どもと暮らす #腸活#食品ロス#今日の献立 #夏野菜#夏バテメニュー #簡単料理 #蕎麦#ネバネバ#モロヘイヤ