アボカドとポテトとツナのホワイトソース和えサラダ。10分でデリ1品✨

出たツナ缶！非常食が常食で消えて行きます…

電話しながら🙆🏻爆笑しながら気がついたら帰宅してた。そんな自分が怖いけどまだ大丈夫（笑）

戻るのも面倒くさいので冷凍から〜ホワイトソースでアボを和えましたら、あらデパ地下♡
人参とジャガイモも申し訳で少し。

後は適当で旨し、、、
※海老とトマトのハーブ岩塩と亜麻仁油のサラダ
※バルサミコ&レモン漬けもん（🇮🇹酢漬け）

自家先細りブレッドwに乗せ🍸ライトに。
いかないわ、チーズウインナー👴🏻💕
免罪サービスじゃ。たまにはね。

共乗せでけっこうボリュームつまみでした、朝ごはんみたいやけど💧

なんにせよ、労働後のシュビシュワー♪パパパヤー♪は美味しい🏋🏻✨

ふかさん
お疲れ様です。
私もお疲れの乾杯を終えました。

でもね
ふかさんみたいに 食のレパートリーも
無いのぉ

パパパッと、作れるふかさん

私も少しは そんな風になりたい。
まずは見聞をこのSDでひろめる。。

とにかくがんばりまーす😊✨

chiakiさん、おはようございます🌞
今週もお疲れ様です🙌🏻
今夜は花金の乾杯ですよ！

レパートリーとか無いわぁ。
その都度、適当なのぉ（笑）

ここでたくさんヒントを貰う日々、引き出しが増えるよね💕
マイペースで楽しもー👯楽しようー