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おはようございます🍀

今日は桜央里ちゃんのジューシーチキンでお肉ガッツリお弁当🍴

久しぶりのお弁当にお塩ドバーッ、お醤油ドバーッとバタバタの朝でした😂

今日も一日ガンバローね(*´∇`)ノ
ことり* から さち
さっちゃん♡おっはよ~(o´▽`o)ノ
今日もいい照り✨ジューシーチキン😍

お塩ドバーッ、お醤油ドバーッ?(笑)
ちょっと覗いてみたかったな~😁ニヤ

でも、そんな裏話を感じさせない(笑)仕上がりの美味しそうなお弁当だね😋💕ガッツリ💕もりもり食べれちゃうね

GWも何だかあっという間だね?😂
土日でおしまいかぁ~早っ😅
さっちゃん、電車でガッタンゴットン(笑)お出掛け楽しかったかな?😊💕

今日一日ファイトね~(o´▽`o)ノ
さっちゃん、こんにちは~( *ˊᵕˋ)ノ
ドバーッ、笑っちゃった😆󾭛
私も今朝はボーっと何していいかわからなくなり???台所でしばし立ち尽くしたよ💧
照りってりのジューシーチキン、たまらなく美味しそうでご飯🍚がバクバクすすみそう😋
今日も一日頑張ろうね🙋
さっちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
午前の(>(00)<)ノブゥ☆お疲れ〜😁
ジューシーチキンがツヤツヤ✨✨✨
今日は、塩分がチョットだけ多いのね💦夜は塩分少なめメニューすればプラマイゼロ🤗

そうそう!どうやら、、、ダイエットの成功の一抜けは、レン🐈の予感(笑)猫にダイエットを負ける飼い主🐷そして、娘もダイエットを始めてるの💦お弁当も最初は要らないと言ってたけど、春雨スープとかシェイクして飲む何か?(笑)しか口にしてないから、栄養が気になって💦今日〜おかずだけ弁当を持って行ってる💦
娘もダイエット頑張ってるし、、、💦
ケーキを食べてる母ちゃんヤバイにゃ😂
桜央里 から さち
さっちゃーん\( ˆoˆ )/...♪*゚

こんばんは…😌💕
来てみたら、ジューシーチキン🐔をハッケ───(b''3`*)───ン!!💖💖💖

今日は休みの、なか日💕ジューシーチキンでがっつりモリモリ〜😆❤️嬉しい〜ありがと~ヾ(〃^∇^)ノ♪

(*'ω'*)......ん?
血圧大丈夫かしら…😊💦
塩分摂りすぎには気をつけてね😆

さっちゃん、朝から今日はお弁当作り大変だったね😌お疲れ様です💕でも、ちゃんと作ってて尊敬…😀💦

いつもながら😍くるくるも可愛い〜🌀

今日は、東京雨が降り出してきました😳☔️
さっちゃんの帰り道もきっと雨だよね??
帰り道…気をつけてね😊💕

また連休だね💖
素敵な連休を過ごしてね〜❤️ジューシーチキンありがとぅ〜😉🙆⤴️
さっちゃん💕💕
コンバンハーヾ(・∀・`o)ノ))

ご飯の上に ジューシーチキンが光ってる🌟✨💫
実は、我が家も 今晩の献立ジューシーチキン🐓
はじめから調味料入れる料理は 凄く楽に感じるよねヾ(´∇`)ノ
しめじも光ってるし、今日のお弁当は キラキラ弁当☆。.:*・゜
素敵(∩^o^)⊃━☆°.*・。
さち から ことり*
ことりちゃん(o´▽`)ノチワッ!
こちらも見に来てくれてありがとう😆

今日もジューシーチキン🍖やっぱり作りたくて食べたくなっちゃうんだよね(⊃∀`* )エヘヘ♪
明日はじゅんけちゃんとことりちゃんの真似っこでジューシーチキンでサンドイッチにしようと思っていたら部活は休みらしい。。。
お弁当が無くて嬉しいような、、、
サンドイッチが作れなくて悲しいような😅

うんうん電車でお買い物♪行って来たよ💕
たまには電車でゆっくりもイイね◡̈♥︎
夜には旦那の弟家族が遊びに来てワイワイと飲み過ぎちゃった(ノ∀`笑))
ことりちゃんは息子クンの活躍が見れて良かったね✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
さち から salala
salalaちゃん(o´▽`)ノ
見に来てくれてありがとう✨

あはは(笑)
salalaちゃんのも分かる😂
何をしていいのか分からなくなったり、手元が狂ったり、、、
休みが続くと調子が狂うよね😅

塩分とりすぎのお弁当だけど、息子の好きなチキン弁当で満足だったに違いないと思うことにした母😏

salalaちゃんは明日はお休みかな♪
ゆっくりとされてね◡̈♥︎
さち から じゅんけ
じゅんけちゃん(*´∇`)ノ 
今日も一日お疲れ様ー!
筋肉痛の第三段はやってきたかしら😏
ってマジで笑えない痛さよね💦
今日は旦那サマと互いにマッサージをして痛みを和らげてね♡😍💕💖

ジューシーチキンは本当に嬉しいお料理💕
明日のお弁当用にと残しておいたけど、明日はいらないっていうから夕飯に食べるよ😍

やっぱりー!
ダイエット成功の一抜けはレン君😂
レン君頑張ったね( ´ ▽ ` )ノ
ナデナデしたいよぉ(♥´꒳`*)(*´꒳`♥)
レン君…ん?飼い主のダイエットは?って思いながら、きっとラテちゃんに文句を言ってるね😂(笑)
娘ちゃんもダイエットを始めたのかぁ✨
後から始めて先に抜けていくだろうな💫
私タチ🐷1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣は痩せるどころか肥えてゆく⤴︎⤴︎←道連れ(笑)
ハテ⁇私タチは、ダイエットをしているのだろうか(T▽T)アハハ!
さち から 桜央里
桜央里ちゃんヾ(*´▽`*)ノ
こちらも見に来てくれてありがとう💕

今日も簡単美味しいジューシーチキン!を作らせて貰ったよー♪
つくフォトをさせて貰おうか…つくフォトし過ぎかな…⁉︎と悩みながら今日は普通のアップになっちゃった
(*´艸`*)ァハ♪

ね、私も血圧が気になったよ💦
鮭が一切れ入っているんだけど、コレも塩っぱいのさー😅
私タチ、血圧高め夫婦にはよろしくないお弁当(A;´・ω・)アセアセ
今日の夕飯は塩分控え目でいきます🙋
↑じゅんけちゃんのプラマイゼロ方法で😜

桜央里ちゃんに褒めて貰ってまたまた嬉しい(*˘︶˘*).。.:*♡いつもありがとう✨

こちらも夕方から雨が降ってきて、ちょびっと肌寒いよ💦💦
今日は暖かくして寝ようね´◡`
私は明日もお仕事なの(О´з`О)/
桜央里ちゃんは楽しい連休を過ごしてね💖
さち から ロコタン
ロコちゃん( ´ ▽ ` )ノバンワ〜☆
今日も一日お疲れ様でした💪💪💪
こちらも見に来てくれてありがとう💕

わぁー!
ロコちゃんちの夕飯もジューシーチキンなのー⤴︎⤴︎うちもまだ一枚残っているから、これから食べるのよ😍
ジューシーチキン仲間♪嬉しいなぁ♪

↑今日のお弁当は キラキラ弁当
『私みたい✨』って
ロコちゃんからのコメント来ると思ったら今日は無かった😂😂😂
ロコちゃん今日は控え目ね(ノ∀`笑))
ロコタン から さち
やられたー ꒰ლ✘ㅿ✘ლ꒱
本音がバレた [壁]ω ◉`)ジ-
じゅんけ から さち
さっちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛お疲れ様〜
(゚Д゚)<アラヤダ!筋肉痛、第3段って😂お腹の三段腹のコトかと思ってわ(笑)第3弾←こっちにして欲しいわ😂💦

( ‥) ン?マッサージ?しないよ(笑)
お互い筋肉痛だから、私がして貰ったら、私が旦那にマッサージをしなくちゃいけないから、イヤだ😑(笑)即答😂😂😂

( ‥) ン?ダイエットやってないよね(笑)
皆様🐷🐷🐷🐷(笑)

今夜の夕食に作った、アテをアップしたよ〜ヾ(*´▽`*)ノめっちゃ美味しかったし💕さっちゃんにもオススメ💕
さち から じゅんけ
あら失礼😂😂😂
第三段←なんかしっくり来ると思ったら、三段腹かー(笑)
チョッパー&ホヌ から さち
さち〜〜

桜央里ちゃんのレピ‼︎だね😋👍🏼
ご飯の上にドーンとのっててメッチャ美味そうじゃ〜〜😍💕

おかずの盛り付けも綺麗で彩り良く食べたいな〜〜(灬˘╰╯˘灬)♥。・゚
さち から チョッパー&ホヌ
チョッパーちゃん💕バンワ(*´∇`)ノ 
また一週間が始まったね🍀
休み明けの仕事はイマイチ調子が出なくて(○´д`A)フキフキ
チョッパーちゃんは大丈夫かな|д・)

桜央里ちゃんのジューシーチキンは、簡単美味しい嬉しいレシピでリピしまくっているよ😍💕
ボリューミーで男の子ウケが良いよね(*´艸`*)ァハ♪

チョッパーちゃん💕💕
いつも見に来てくれて嬉しいコメントをありがとうね🎶😆🎶
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